A vöröskáposzta szakács alacsony kalóriatartalmú receptjei
Gyorsan pácolt vöröskáposzta (vöröskáposzta) orosz stílusban
2-3 nap alatt kész
Körte és vörös káposzta saláta
nagyon finom és frissítő
Burgonya - vörös káposzta - serpenyő
Finom vöröskáposzta leves
Finom leves - vegán vagy krémmel
Vörös káposzta és burgonya curry
Vörös káposzta - borscs fügével
Vágja a vörös káposztát finom csíkokra. Hámozzuk meg a burgonyát és a céklát. Vágja a burgonyát 3 cm-es darabokra, a céklát méretétől függően hatodakra vagy nyolcadakra. Bontsa ki a zellert és vágja finom szeletekre. Tegyen félre körülbelül 10 levelet.
Vörös káposzta - karalábé saláta
WW adagonként 2,2 pont
Steffi vörös káposztája - a sütőben párolva
Vörös káposzta és koriander káposztasaláta, perc steak tekercsekkel
A salátához tisztítsuk meg és mossuk meg a káposztát, vágjuk ékekre, majd vágjuk finom csíkokra a szárból. Gyúrja össze a káposztát ecettel, 1 teáskanál sóval és 1 teáskanál cukorral egy nagy tálban a kezével, és hagyja meredeken 15 percig
Smokey vöröskáposzta és birsalma saláta
Ernie karfiol és vöröskáposzta rizs rakott tormával
Forraljuk fel a rizst 500 ml sós vízben. A karfiolt is keményre főzze harapásig. Keverjük össze mindkettőt, és hajtsuk bele a vörös káposztát. Ízesítsük a karfiolt és a vörös káposzta rizst ízlés szerint. A torma nagyon fontos, mert kissé édes íze van az R-nek.
Pásztor Pite
Tonhal húsgombóc alacsony szénhidráttartalmú
alacsony zsírtartalmú, alacsony kalóriatartalmú
Sült vörös és fehér káposzta mézes csirkés nyárssal
alacsony kalóriatartalmú, tartalmas ebéd vagy vacsora
Vörös káposzta saláta
Finoman szeletelje fel a káposztát, keverje össze sóval és ecettel. Ezután apróra vágott hagymával, párolt szalonnakockákkal és olajjal öltözzön, és hagyja meredeken.
Vega csicseriborsótortilla szezámmészes mártással
minden metatípushoz tiszta étkezés, gluténmentes, vegán
Vörös káposzta saláta áfonyával
Finoman szeletelje fel a vörös káposztát, finomra vágja a hagymát. Keverje össze az ecetet sóval, borssal és cukorral, majd keverje hozzá az olajat. Öntsük az öntetet a zöldségekre, alaposan keverjük össze és hagyjuk 1 órán át meredezni. Óvatosan adjunk hozzá egy pohár áfonyát (természetesen nu