A Yves-Victor KAMAMI gluténmentes étrendnek köszönhetően elveszíti a hasát

elveszíti

A gluténmentes étrendnek köszönhetően veszítse el gyomrát

Szerző: Yves-Victor KAMAMI

Szerkesztő: DELFIN

Gyűjtemény: Egészség

Ez a valóságos történet és a túlsúlyos orvos orvosi vallomása egyaránt, ez a gyakorlati példákkal illusztrált könyv elmagyarázza a gluténmentes étrend választásának okait és előnyeit a fogyás és a has csökkentésére. Az orvos életstílusából adódó rossz étkezési szokásokat követve a szerző elmagyarázza, hogyan jutott el gluténmentes étrendhez 50 éves korában, és hogyan találta meg az egészséges egyensúlyt és a kiegyensúlyozott étrendet úgy, hogy 6 hónap alatt, korlátozás nélkül 15 kg-ot fogyott. Segít nekünk betartani ezt a diétát a jobb közérzet érdekében azáltal, hogy egyszerű nyelven elmagyarázza nekünk: