Ábra és test - Vitalis Mainz
A fogyás egyszerűvé vált!
A kívánt súly és az álom alakja sokak számára kívánatos cél. De melyik út vezet valójában hozzá? A napi bosszantó kalóriaszámolás önmagában nem elegendő - és a „kiegyensúlyozott étrend” varázsszava is csak akkor segít, ha rájössz, hogy a „kiegyensúlyozott” valójában mit jelent.
A Vitalis szeretné, ha ez a lehető legegyszerűbb lenne az Ön számára. Ezért az alapoktól elmagyarázzuk Önnek, hogyan működik az energiaellátás és a zsírégetés a testében. Az Ön számára fontos kérdésekre válaszolunk: Mennyi zsírra van szüksége naponta? Mennyi fehérje? És mennyi testmozgás?
Táplálkozási tanácsunk a tudatos táplálkozás megfelelő keverékén és célzott edzésterven alapul, amely testét formában tartja. A súlycsökkentés együtt jár az izmok fejlődésével és a fizikai meghatározással, különösen az ismert problémás területeken.