Achilles-íngyulladás - holisztikusan egészséges, illóolajokkal és Healy-val

Megelőzésként fontos a borjúizmok megerősítése és egyidejűleg nyújtása. Ellenkező esetben sokféleképpen segíthet önmagán és enyhítheti a tüneteket:

enyhíti az ínt a terhelés csökkentésével vagy leállításával (sport, ...)
hideg borogatás akut gyulladás esetén
Melegség krónikus fájdalmak esetén, függetlenül attól, hogy melegség vagy hideg jobb, ki kell próbálnia magának
Quark öntet, kb. 15 perc, naponta 1-2 alkalommal
A Quark lehűl, enyhíti a gyulladás fájdalmát, megduzzasztja a szövetet és eloszlatja a túlmelegedést. A Quark vonzó hatással van a gyulladásos anyagokra, ha közvetlenül érintkezik a bőrrel. A kvarkpad egy mély, hatékony hidegadagoló, hosszan tartó hatással. Amint a kvark megszáradt, a vérkeringést stimulálják és a gyógyulási folyamat felgyorsul.+

Alapvetően minden illóolaj használható, amelynek gyulladáscsökkentő (gyulladáscsökkentő) és fájdalomcsillapító (fájdalomcsillapító) hatása van.

A következő termékek segítettek a rendszeres dörzsölés után:

Alkalmazás:

Dörzsölje meg az Achilles-ínt Wintergreen olajjal, majd a mélykék dörzsöléssel. Ha lehetséges, naponta 3-szor.
Az izmok fellazításához és méregtelenítéséhez dörzsölje meg a borjút citromfűvel és majoránnával (a borjúra jól elosztva frakcionált kókuszolajjal).