ACIDOSIS SPORTOLÓKBAN A folyamatos erőfeszítések az úgynevezett vér pH-csökkenését okozzák

Levéltár

2020. július
2020 február
2020 január
2019 április
2019 március
2019. február
2019 január
2018. december
2018. november
2018. szeptember
2018. augusztus
2018. július
2018. június
2018. május
2018. április
2018. március
2018. február
2018. január
2017. december
2017. november
2017. október
2017. szeptember
2017. augusztus
2017. július
2017. június
2017. május
2017. április
2017. március
2017. február
2017. január
2016. december
2016. november
2016. október
2016. szeptember
2016. augusztus
2016. július
2016. június
2016. május
2016. április
2016. március
2016. február
2016. január
2015. december
2015. november
2015. október
2015. szeptember
2015. július
2015. június
2015. május
2015. április
2015. március
2015. február
2015. január
2014. december
2014. november
2014. október
2014. szeptember
2014. augusztus
2014. július
2014. június
2014. május
2014. április
2014. március
2014 január
2013. december
2013. november
2013 szeptember
2013 július
2013 Június
2011. december
2011. május
2011. április
2011. március
2010. október
2010. szeptember

image0132crop1.jpg

itthon
> Linkek
> ACIDOSIS SPORTOLÓKBAN: A tartós erőfeszítések a vér pH-értékének csökkenését, acidózisnak nevezik.

2015. október 27

ACIDOSIS SPORTOLÓKBAN: a tartós erőfeszítések a vér pH-jának csökkenését, acidózisnak nevezik.

A savas test egészségtelen test. Amikor a test savas, nem kívánt környezetet teremt, ahol a betegségek, a baktériumok és az élesztő virágzik. Ha a test túl savas, a test ásványi anyagokat vesz fel a létfontosságú szervekből és csontokból, hogy semlegesítse a savat és kivonja a testből. Emiatt a szervezet ásványianyag-tartalékai, például kalcium, nátrium, kálium és magnézium veszélyesen alacsonyakká válhatnak, és olyan károkat okozhatnak, amelyek évekig észrevétlenek maradhatnak, amíg a test egészségtelen szintet nem ér el, és acidózist okoz.

Legtöbben már elegendő savtermelő ételt kapnak, például tejtermékeket, gabonákat, húsokat és cukrot. Mivel a test az anyagcseréje révén folyamatosan savas hulladékokat termel, a hulladékokat semlegesíteni vagy valamilyen módon ki kell választani. A savasság ezen állandó képződésének semlegesítése érdekében szervezetünket több lúgosító táplálékkal kell ellátnunk.

Vegye figyelembe az enyhe acidózis (rossz pH-egyensúly) által okozott egészségügyi problémákat:

Gyulladt gyengéd íny, üregek
Immunhiány
Iskiász, lumbágó, merev nyak
Légzési problémák, légszomj, köhögés
A gombás élesztő túlnövekedése
Alacsony energia és krónikus fáradtság
Kardiovaszkuláris károsodás, beleértve az erek összehúzódását és az oxigén csökkentését
Szívproblémák, ritmuszavarok, megnövekedett pulzusszám
Súlygyarapodás, elhízás és cukorbetegség
Hólyag- és vesefertőzés
A szabad gyökök által felgyorsított károk
Korai öregedés
Hányinger, hányás, hasmenés
Csontritkulás, gyenge és törékeny csontok, csípőtáji törések, csonttüskék
Fejfájás, zavartság, álmosság
Ízületi fájdalom, izomfájdalom és tejsav felhalmozódása
Allergia, pattanások