Adevarul.ro
Belépés
Fiók létrehozása
Jelszó visszaállítás
Diéta és fitnesz
Előre meghatározott névvel, Young (fiatal), a híres amerikai orvos életének több mint 20 évét annak szentelte, hogy felfedezze a betegséget és az időskort távol tartó receptet.

"Dr. Young ", ahogy hívják, bevezette az alkáli étrend fogalmát, és szilárd érvekkel bizonyította, hogy a test pH-jának kiegyensúlyozása csodákat tehet az egészségre. Lenyűgözte, hogy megtanulta, hogy a román nép folklórjában van egy mese a" fiatalok nélkül " öregség és halál nélküli élet ", ez az ötlet követte kutatói pályafutása során. Ezt megígérte nekem
megtanulja ezt mondani románul.
"Weekend Adevărul": Üdvözöljük Romániában! Két évvel ezelőtt járt nálunk. Ezúttal, milyen alkalomra?
Dr. Robert O. Young: Igen, ez az. Ezúttal visszatértem, hogy megosszam a kutatásom eredményeit, és mivel nemrégiben megnyitottam egy gyárat, raktárat és forgalmazási láncot Budapesten az általam létrehozott tápanyagok (n.r. - étrend-kiegészítők) némelyikéhez. Remélem, hogy Romániában is lesz igény e tekintetben.
Igen, ez az oka annak is, hogy ezek a könyvek íródtak, megpróbáltuk leegyszerűsíteni a tudományt, hogy mindenki megértse a működését. Ezekben a könyvekben az emberek mellett érvelek, miért fontos egy bizonyos módon étkezni és bizonyos módon élni.
"A bél a test régiója, ahol valóban létrejön a teremtés, itt embrionális őssejtek termelhetők."
Milyen alapelveket fejt ki ezekben a könyvekben?
Az alapelvek két fő felfedezésre utalnak: az első az, hogy az emberi testet úgy alkották meg, hogy lúgos összetétele legyen a tövében, és hogy egészséges legyen, meg kell őriznünk ezt a lúgosságot. A második előfeltétel az, hogy minden fiziológiai funkciónak, a légzésnek, a mozgásnak, beleértve a gondolkodást is, savasító hatása van. És ha nem választjuk ki hatékonyan ezeket a savakat a kiválasztás folyamataival - izzadás, vizelés, ürítés -, akkor ezeknek a savaknak az intersticiális terekben és szervekben történő felhalmozódása hízáshoz, betegséghez és idő előtti öregedéshez vezet. Valójában a metafora, az az egyszerű hasonlat, amellyel a "pH csodája" című könyv kezdődik, a következő probléma elé állítja: ha van egy akvárium egy halzal, és a hal megbetegedik, mit csinálsz?,
halakat kezel vagy vizet cserél? Mit csinálnál?
Kezdeném a víz cseréjével. (Riporter)
Igen! A második általam felvetett probléma az orvostudomány által ma alkalmazott kezelési módszerre vonatkozik: mit csinálnak, vizet cserélnek vagy halakat kezelnek? Röviden, ha azt kérdezi tőlem, mi a különbség, a szokásos orvosi módszerek kezelik a tüneteket, én kezelem az okokat.
Úgy tűnik, megvan benned a titok, amelyre az emberiség mindig is vágyott: az egészséges életmód és a hosszan tartó fiatalság.
Igen, ezt az életmódot és az evést a pH csodájának hívom, hogy elmagyarázzam az embereknek, milyen lehetőségeik vannak. Tudom, hogy sok tényező vezet betegséghez, és mindet nehéz ellenőrizni, de végül az egészség és az élet választás lehet, akárcsak a betegség és a halál is.
Kérem, meséljen ezekről a titkokról, a lúgosított és ionizált vízről.
Legyen szó egészséges emberről, aki egészséges akar maradni, vagy olyan emberről, akinek olyan kihívásokkal kell szembenéznie, mint például az inzulinfüggő cukorbetegség vagy akár a korai stádiumú rák, az alkáli víz a gyógyulási folyamat kezdete. remisszió. Nem számít mennyire egészséges, az alkáli víz javíthatja állapotát. Segíthet a rákos betegeknél a betegségük leküzdésében, segíthet a cukorbetegeknél az inzulinkezeléstől függően abbahagyni, de olyan személynek is, aki a teljesítményének javítása érdekében sportol.
Az első lépés annak biztosítása, hogy a kiválasztó szervek normális paraméterekkel működjenek, és biztosítsák a toxinok eltávolítását. Ugyanakkor növelni kell a test ionizált vízzel történő hidratációs szintjét. Az ionizáció történhet savas vagy bázikus értelemben. Amikor ionizál valamit, növeli annak elektromos kapacitását és reaktivitását az elektromosságra.
Lúgosított és ionizált víz esetén növeljük annak elektromos kapacitását, hogy elérje a 9,5-es pH-t, 1-14 skálán, 7,2 a semleges pH. De amikor lúgosított és ionizált vizet iszol, hogy ösztönözze a méreganyagok eltávolításának képességét, ezzel párhuzamosan zöld gyümölcsökön és zöldségeken alapuló étrendet kell alkalmaznia. És azt javaslom, hogy ezeket a zöldségeket gyümölcslé vagy püré formájában egyék meg. Valójában méregtelenítő programjainkban a betegek az első szakaszban csak folyékony, könnyebben asszimilálható ételeket fogyasztanak.
"A savas ételek elpusztítják a bél idegsejtjeit. És tudnod kell, hogy több idegsejtünk van a bélben, mint az agyban."
Ez azonban nem veszíti el annak a rostnak egy részét, amelyet ezek a zöldségek az önmagában fogyasztott szervezetbe juttatnának?
A gyümölcsök és zöldségek önmagában fogyasztva segítenek megtisztítani a beleket a hulladéktól. Ez egyrészt. Másrészt székrekedés esetén a bélbe jutó több rost megnehezítheti a helyzetet, mert több lenne a megszüntetendő anyag. Valójában a méregtelenítő programokban alacsony rostbevitelt ajánlok pácienseimnek.
Mi a helyzet a táplálkozási szakemberek ajánlásával, hogy minél több gyümölcsöt és zöldséget egyenek?
Nem mondhatod, hogy egyél több gyümölcsöt és zöldséget, mert vannak savas gyümölcsök és zöldségek, valamint lúgos gyümölcsök és zöldségek. Például az ananász, a körte vagy a narancs savanyú gyümölcs. Miért? Mivel magas a cukortartalmuk. Ne felejtsük el, hogy a legtöbb ember cukorfüggő, és a több cukor több savat jelent. Vagy a több sav több bélkárosodást jelent. Másrészt a citrom, a mész és a grapefruit lúgos gyümölcs, bár a készítményben lévő citromsav miatt már régóta savasnak tekintik őket. De alacsony a cukortartalmuk és sok káliumsó van a készítményben, ami lúgosítja őket.
Arról a szokásról, hogy reggelinél narancslevet igyál, mit gondolsz?
A narancs savas gyümölcs, amely citromsavat és fruktózt tartalmaz. A fruktóz pedig egy neurotoxin, amely lebomolhat és sok kárt okozhat a szervezetben. Röviden: a narancsban nincs elegendő ásványi komponens a citromsav hatásának kompenzálására. Kutatást követően arra a következtetésre jutottunk, hogy egyetlen pohár narancs- vagy almalé öt órán keresztül érzésteleníti az immunrendszer működését.
Ezért jobb enni a gyümölcsöt önmagában vagy gyümölcslé formájában?
Az egész gyümölcs az élő, ép energia formája. Minél jobban feldolgozzuk őket, annál inkább elveszítik ezt a tulajdonságot. Valójában ez minden iparilag feldolgozott élelmiszer esetében érvényes. A gyümölcsökre térve inkább az egészet és a lúgot kell előnyben részesítenünk. Az első szakaszban azonban annak érdekében, hogy könnyebben be tudjunk asszimilálni őket, gyümölcslé vagy püré formájában kell fogyasztanunk őket. Ezért a lúgos nedveket még könnyebben beolvaszthatják a vékonybélben a csillókon keresztül, amelyek falai bélelve vannak. Ily módon az élelmiszer-kémia (az emésztési folyamatok eredményeként) embrionális őssejtekké alakul, növelve a test helyreállítási képességét. Ez a test területe, ahol valóban létrejön a teremtés. Szilárd táplálékból nem tudunk embrionális sejteket előállítani, ehhez folyékony és lúgos táplálékra van szükségünk.
Röviden, így történik a gyógyulás.
Igen, a gyógyulásnak belülről kifelé kell történnie. Betegségek, legyenek azok szemészeti, tüdő- vagy idegrendszeri megbetegedések, a bent lévő problémák miatt jelentkeznek. Nyilvánvalóan kevesebb légúti betegség, amely a dohányzás vagy a szennyezés hátterében jelentkezik. Ezektől a betegségektől eltekintve a többiek belülről származnak, főleg az emésztőrendszerből. Ezek az ételek annyira savasak, hogy elpusztítják a belekben lévő idegsejteket. És tudnod kell, hogy több idegsejt van a bélben, mint az agyunkban.
Ez magyarázat lehet néhányunk cselekedeteire.
Ja ! Ezért van olyan sok probléma Washington DC-ben. (nevetés). Néhány politikusunk székrekedés.
- Ha nincs ideje mozogni, akkor időt kell találnia a halálra.
"Annyi problémánk van Washington DC-ben, mert néhány politikusunk székrekedés."
"A fiatal étrend nem diéta, hanem a lét módja"
Röviden: a Young étrend?
Ennek a diétának a szépsége abból fakad, hogy ez nem diéta, hanem a lét módja. Ennek az étrendnek az elfogadásával bármikor és annyit fogyaszthat, amennyit csak akar, mert ez nem a kalóriák számításán alapul, hanem azon a gondolaton alapszik, hogy csak bizonyos ételeket fogyasszon. Nyersnek, a lehető legkevésbé főttnek és lehetőleg organikusnak, kémiailag kevésbé kezeltnek kell lenniük. Tudom, hogy nehéz Romániában, de mindent meg kell tennie az egészsége érdekében. A zöld zöldségeknek is túlsúlyban kell lenniük, mivel klorofillban a leggazdagabbak. A klorofill pedig segít a vér termelésében, amelyre a test összes szövetének szüksége van.
Kérjük, adjon néhány trükköt testünk lúgosságának és implicit módon egészségének megőrzéséhez anélkül, hogy túl sok pénzt vagy túl sok időt fektetne be.
Egy trükk olyan lenne, mint amikor úgy érzi, hogy megfosztják az energiától, amikor úgy érzi, hogy valami édeset kell enni, egy kis tengeri sót (durva) szórni a tenyerébe, megenni és vizet inni. Ez növeli az energiaszintet, és már nem fogja érezni, hogy édességet kellene enni. Egy másik trükk az lenne, ha naponta salátákat fogyasztanánk, és extra szűz olívaolajat tennénk rájuk, a titok pedig az, hogy sok sót teszünk ezekre a salátákra. A só az energia kulcsa. A só emeli az energiaszintet, a cukor energia nélkül hagyja. De a sónak természetesnek kell lennie, függetlenül attól, hogy tengerből vagy sóoldatból származik-e.
Ez meglepetés! Azt hittem, hogy a sófelesleg káros.
Igen, a só veszélyes, ha acidózisa van (magas savtartalma van a szervezetben), vagy székrekedése van. A só azonban a lúgosítás alapvető eleme.
Mi a sport szerepe a lúgosítás folyamatában?
Ha nincs ideje mozogni, akkor időt kell találnia a halálra. Testünket mozgásra tervezték. A borjúizmok a nyirokrendszerünk szíve. Amikor összehúzódnak, alulról felfelé tolják a nyirokot, amely az összes szövetből összegyűjti a méreganyagokat, és ezáltal a kiválasztó rendszerbe juttatja őket. Ezért nagyon fontos a mozgás.
Ami a sportot illeti, a túl sok sport nem növeli a savasság szintjét?
Napi legalább egy órás testmozgást ajánlok. A testmozgás során az a fontos, hogy izzadj, ha nem izzadsz, ne edz. A harmadik vese a bőrünk, és segítenünk kell a működését.
- Úttörő a lúgos táplálkozásban
- Név: Robert O. Young
- Születési idő: 1952. március 6
- Családi állapot: házas, három gyermeke van
- Tanulmányok és karrier:
- 1970-ben biológia és üzleti diplomát szerzett az Utah-i Egyetemen.
- 1993-ban az alabamai Birmingham-ben, az American College-ban szerzett táplálkozási mesterképzést.
- 1995-ben a Clayton Főiskolán kezdte a kémia és biológia doktorátust.
- 1999-ben doktori fokozatot kapott a természetgyógyászatban - egy teljes és összefüggő orvosi rendszerben, amely hangsúlyozza a test természetes gyógyító mechanizmusainak stimulálását.
- Tagja az Amerikai Mikrobiológiai Társaságnak, az American Naturopathic Association-nek és tiszteletbeli tagja a Connecticuti Holisztikus Egészségügyi Szövetségnek.
- Számos táplálkozási és alternatív gyógyászati könyv szerzője, 17 nyelvre lefordítva és több mint egymillió példányban kelt el.
- Lakhelye: Alpine, Utah, USA