Adipók és elhízottak

Elhízott gyerekek és hogyan reagálunk rájuk

Az elhízás (elhízás, elhízás, elhízás) súlyos
Elhízás, amelyet a normális érték feleslege növel
testzsír kóros hatású.
Körülbelül minden harmadik felnőtt német állampolgár túlsúlyos. És a fiatalabbnál
Az életkor általában férfiak, és körülbelül 40 éves kortól főleg a nők érintettek
vannak. Ami az utóbbi években ijesztően szembetűnő, az mindig az
több túlsúlyos gyerek van ott. Ez veszélyes abban az elhízásban
A gyermekeknél nagyobb a kockázata olyan betegségeknek, mint a felnőttkor
például magas vérnyomás, különféle szívbetegségek stb.

Az elhízás diagnosztizálásakor három mutatót vesznek figyelembe:

BMI
Derékbőség
Derék-csípő arány

A BMI kiszámítása = súly (Kg)/(testmagasság І (m 2))

A túlsúly és az elhízás osztályozása felnőttkorban:

Kategória В

BMI

Különösen károsak a hasban és a belsejében található zsírlerakódások
Szervek, mivel ezek különösen kedvezőtlenül befolyásolják a zsír- és szénhidrát-anyagcserét (cukoranyagcserét), így a zsíranyagcsere zavarai és
Ennek eredménye lehet a cukorbetegség.
A nőknél a derék kerülete 80 cm, a férfiaknál 92 cm
megnövekedett kockázat.

Különböző tényezőket kell figyelembe vennie, amelyek fő szerepet játszanak az elhízásban.
A fő okok a következők:

- Helytelen étrend és mozgáshiány (energiafogyasztás)

- Szociokulturális tényezők

A helytelen táplálkozás és a túl kevés testmozgás kiegyensúlyozatlansághoz vezet
és egészségtelen energiamérleg.
A szociokulturális tényezők mind a túlevéshez, mind pedig ahhoz vezetnek
Alultápláltság és mozgásszegény életmód.
Ide tartoznak többek között:
Ülő tevékenység
Kevés mozgás
Passzív szabadidő (televízió, számítógépes játékok)
Frusztráció, unalom, stressz: étkezés alternatívaként/időtöltésként
Az étkezés az érzelmi és személyes figyelem helyettesítőjeként - Frustessen
Gyorsétterem: adagméret, étkezési sebesség, túl magas zsírtartalom, só-
és a cukortartalom, nem kellően kielégítő.

Következmények:

Az elhízás magas kockázati tényezőket hordoz a szív- és érrendszeri fejlődésben-
Betegségek. Ha a cukorbetegség, a lipidanyagcsere-rendellenességek vagy a magas vérnyomás két kockázati tényezője hozzáadódik, a szív kockázata megnő-
A keringési betegség ismét óriási mértékben megnövekedett, valamint az idő előtti kockázat
Halál.
Emellett növeli a magas vérnyomás (magas vérnyomás), a diabetes mellitus kockázatát is
2. típusú (felnőttkori cukorbetegség), szívrohamok, arteriosclerosis, stroke, mellrák,
Ízületi gyulladás és osteoarthritis, ízületi fájdalom, lábdeformitás (bélyegző láb), epehólyag-megbetegedések köszvény és vénás gyengeség/vénás trombózis.
A mozgásszervi rendszer súlyos károsodása (ízületi károsodás, izmok-
feszültség, csontdeformáció, szalagok, inak és
Bursa, a gerinc görbülete és a porckorongsérv, valamint a csontnövekedési rendellenességek gyermekeknél és serdülőknél)
legrosszabb esetben akár műveletekhez is vezethet.

De az elhízott betegek pszichológiai következményei is súlyosak. A
Az érintettek gyakran kudarcoknak és kívülállóknak érzik magukat. Gyakran ő az-
depressziós rendellenességgel járó betegség. Szomorúan élnek és
visszahúzódó és enni fokozott. A túlsúly ezt elősegíti
további társadalmi visszavonulás.

Kezelési lehetőségek:

A teljes programot táplálkozási tanácsokkal és fitneszszel kínáljuk-
Edzés az elhízás elleni sikeres és hosszú távú küzdelemért.

Ha felkeltette érdeklődését, megnézheti tanfolyamaink kínálatát.

Jó étvágyat!
В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В
В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В
В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В

В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В
В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В В
В В В В В