ÁGYASZÍN ALERGIA SZÁMÁRA
Valószínűleg tudja, hogy az allergiája nem múlik el, amikor lefekszik, függetlenül attól, hogy szezonális vagy otthoni allergiában szenved. Ha nem akarja a következő reggelet tüsszentéssel kezdeni, vagy másnap nem tud viszketésnek ellenállni, akkor van olyan módszer, hogy jobban aludjon hipoallergén ágynemű használatával. Hipoallergén ágynemű használatával eltávolíthatja az allergéneket a szobából, és csökkentheti az alvásra gyakorolt negatív hatásokat. Mi a legjobb ágynemű egy allergiás beteg számára?
Mi rejtőzik ágyneműnkben?
A matracok, takarók és párnák, valamint a kanapék, függönyök és szövetek az atkák igazi élőhelyei. A kutatások azt mutatják, hogy átlagosan körülbelül 1,5 millió van minden ágyban.
A házi poratka több mint 30.000 atkatípus közé tartozik. Ezek az emberi környezetben élő mikroszkopikus pókfélék elhalt hámjainkkal táplálkoznak. Szeretnek meleg és párás környezetben lenni, ahol a legtöbb étel van.
Az ember számára az arachnidák nem veszélyesek, de ürülékük erős allergén tényező lehet, köhögést, légszomjat, keresztreakciókat és akár asztmás rohamokat is okozhat, amelyek életveszélyesek lehetnek.
Mi az a hipoallergén ágynemű?
Hipoallergén ágynemű allergénálló anyagból készül. Ezek például memóriahabos párnák: rezisztensek antibakteriális szerekkel, penészekkel és atkákkal szemben.
A szintetikus poliészter szintén antibakteriális, és memóriahabgal kombinálva matracot készíthet. A pamut természetesen hipoallergén és előnye, hogy könnyen tisztítható, ami megkönnyíti a poratkák eltávolítását belőle. A hipoallergén ágynemű jelentősen javíthatja az alvás minőségét, segít csökkenteni a tüsszentést és a viszketést.
Azon gondolkodni, hogy az allergének hogyan kerülnek az ágyadba, kellemetlen élmény lehet, de a probléma megoldása érdekében fontos megérteni ezt a folyamatot. A pollen, a poratka, az ágyi poloska és a penész a legkellemetlenebb allergén, ami alvás közben kellemetlenséghez vezethet.
Az allergiás haj fehérnemű garantálja a jobb alvást
Az allergiát okozó pollen tavasszal mindenütt jelen lehet, maradhat a hajunkban, a ruhánkon és a levegőben. Bár nehéz lehet megszüntetni a pollenszezont, van néhány lépés, amellyel elkerülheti az ágyban való pihenést.
Mindannyian bőrsejteket vetünk ki egész nap, még alvás közben is. Ezeken a sejteken élve a poratkák puha, porózus környezetben gyűlnek össze, beleértve az ágyainkat is. Ha szobája környezetét hipoallergén ágyneművel változtatja meg, jelentősen csökkentheti ezeknek a nem kívánt mikrobáknak való kitettséget.
A penész negatív hatással lehet az allergiásokra, de káros lehet a hosszú távú egészségre, például lázat és légzési nehézségeket okozhat. Akár allergiás, akár nem, fontos, hogy a penész ne legyen otthoni környezetében.
Az allergia forrásának ismeretében könnyebb meghatározni, hogy az ágynemű mely részeit kell cserélni és mely anyagokat kell megvásárolni, hogy teljes mértékben elégedett legyen az antiallergén ágynemű használatának hatásaival. Súlyos környezeti allergiában szenvedőknek, hipoallergén ágynemű elengedhetetlen a jó és mindenekelőtt az egészséges alváshoz.
Allergén védelem - kezdje a matraccal
A matracokat nagyon nehéz tisztítani, és tartalmazhatnak allergéneket, amelyek minden alkalommal összekeverednek, amikor az ágyon fekszenek, vagy egyik oldalról a másikra járnak. A matrac akadályt jelent Ön és az ágyban már elhelyezkedő allergének között. Az olyan egyszerű bélés, mint a hipoallergén bélés, segíthet csökkenteni az allergén expozíciót.
Ha további védelmet keres az allergének ellen, antiallergén matrac huzatok állnak rendelkezésre, amelyek a teljes matracot lefedik. Keressen egy könnyen fel- és levehető matrac huzatot, amely ismételt mosás és szárítás után nem fog összezsugorodni.
Allergiás ágynemű - kerülje a paplanokat
A párnákhoz hasonlóan kerülje a paplanokat. Keressen olyan matracot, amely nemcsak hipoallergén anyagból, például selyemből, gyapjúból vagy organikus pamutból készül, hanem nagyszámú fonallal is, hogy a lehető legjobb védelmet nyújtsa az allergének ellen.
Jelenleg a szakemberek az ún akadályozó ágynemű, amely távol tartja az atkát az ágytól. A kényelem biztosítása érdekében pihenés közben érdemes kiváló minőségű szettet választani. Modern ágynemű, Az allergéneket és a káros mikroorganizmusokat gátló szálaknak szintén át kell engedniük a vízgőzt és a levegőt. Ez azért fontos, mert különben izzadhat az éjszaka folyamán és hétszer.