Agyunk rögzíti a súlyunkat - Élelmiszer Obszervatórium

Ez a cikk a 2017-ben a legolvasottabb cikkek egyike.

Állítólag az agy a súlyunk egyetlen mestere. Nem kell minden akaraterőnket a fogyókúrára fordítani. Ez Sandra Aamodt amerikai neurobiológus egyik tanítása.

Sandra Aamodt amerikai tudós szerint nem mi döntünk a súlyunkról, hanem az agy, és ez tudomásunk nélkül. Az agy egy területe a'hipotalamusz, különféle alapvető funkciókat szabályoz, amelyeken a súly függ: hőszabályozás (a testhőmérséklet fenntartása), a cirkadián ritmus (napi biológiai ritmus), éhség, anyagcsere (a test átalakításának vagy tárolásának módja) ...

Ez az agyi számítógép különféle jeleket fogad, például koleszterin- és lipidkészlet, glikémia (vércukorszint), tápanyagbevitel ... Ezen jelek alapján az agy szabályozni fogja az étvágyat és az anyagcserét. A kalóriákat (zsírokat és cukrokat) többé-kevésbé elégetik vagy tárolják ....

Az agy által helyreállított referencia súly

---