Aidan Goggins - A Sirtfood étrend, keménytáblás

Aidan Goggins The Sirtfood Diet, keménytáblás

Ingyenes szállítás

futárral 299,99 lej feletti megrendelések esetén

Ingyenes visszatérés

Az Általános Szerződési Feltételek szerint

Csomag ellenőrzése

Az elmúlt években a böjt népszerű étrenddé vált. Tanulmányok azt mutatják, hogy a böjt - akár napi mérsékelt kalóriakorlátozással, akár a súlyosabb, de ritkább időszakos böjtöléssel - hat hónap alatt körülbelül tizenhárom-tizennégy font fogyást segíthet az emberekben, és csökkentheti a betegség kialakulásának kockázatát.

Ha böjtölünk, testünk energiatárolói aktiválják az úgynevezett sirtuinokat vagy a "sovány gént", és sok pozitív változás következik be. A zsír tárolása ki van kapcsolva, és testünk leállítja normális növekedési folyamatait és "túlélési" módba lép. Serkentik a zsírégetést, és bekapcsolják a sejtjeink javításában és fiatalításában részt vevő géneket - amelyek mind súlycsökkenést és jobb ellenállást eredményeznek a betegségekkel szemben. De ha nem megfelelően hajtják végre, az éhezés éhséghez, ingerlékenységhez, fáradtsághoz és izomvesztéshez vezethet.

Enter Sirtfoods: egy újonnan felfedezett ételek csoportja, amely forradalmasítja az egészséges táplálkozást. A csokoládétól és vörösbortól kezdve a fokhagymáig és a dióig terjedő ételekben az ételek különleges táplálékokban gazdagok, amelyek segítenek ugyanazokat a sovány géneket aktiválni a testünkben, mint amelyeket a koplalás vált ki. Aidan Goggins és Glen Matten táplálkozási szakemberek alkottak A Sirtfood étrend hogy hatékonyan fogyjon és javítsa a betegségekkel szembeni ellenállását, miközben mégis hihetetlen energiát és izzó egészséget ad.

---