AJÁNLÁSOK Konstanca lakosainak, az ünnepek után MOZGÁS és FOLYADÉKFOGYASZTÁS
A táplálkozási szakemberek azt mondják, hogy az ünnepi túlzások sok és bőséges étkezéssel, szokatlan étkezési időkkel, nagy adagokkal és házigazdákkal, amelyeket nem lehet visszautasítani, "könnyen és gyorsan" legyőzhetők, pánik, önbüntetés nélkül, mérlegelés vagy éhezés nélkül, egyszerű és könnyen alkalmazható stratégiák révén.
Az ünnepi étkezések valójában a szokásosnál több sófogyasztást és nagyobb adagokat jelentenek, és a mérés közvetlenül ez után az időszak után nem tükrözi a tényleges testsúlyt, ami pánikot és demotivációt okozhat, ezért előnyösebb lenne, ha ezt a mérlegelést elvégeznék. 2-3 nap után térjen vissza a normál étrendhez.
Több száz keresésre került sor egy nagyszabású DIICOT-művelet, az OMAHA művelet részeként. 1889
Georgeta Bumbac volt külügyminiszter hadviselésben volt egy repülésbiztonsági szakértővel, miután lopással vádolta. 1922
Évekig Marilena Dragnea térdelt a PNL tagjai előtt! De miután szégyenteljesen elvesztette a választásokat. 1787
A fekete péntek azért volt egyedülálló ebben az évben, mert pandémiás ajánlatok is voltak: kedvezmények a védőfelszerelésekre. 709
A norvég válogatott egyik tagja pozitív eredményt adott a COVID-19-nél a Romániával vívott mérkőzés előtt. 313
Az Irina Bara/Sara Sorribes Tormo román-spanyol páros kihagyta a kvalifikációt a páros verseny döntőjében. 282
A román női kosárlabda-válogatottat az olasz csapat győzte le, 90-68-as eredménnyel (27-15, 24-16, 12-17. 270
A román válogatott ifjúsági válogatott játékosai, akik a Buftea edzőtáborában találhatók a mérkőzéssel. 321
Az "Apáink" egyesület támogatásával 8 eszközt vásároltak az "Ovidius" Elméleti Líceumban. 912
Ezen a héten az Autonóm Közigazgatás által kezelt piacokon „A közterület kiaknázása és. 1337