Ájurvéda - szoci; t; kanadai rák
Az ájurvéda a hagyományos gyógyító és gyógyszerészeti rendszerek ősi típusa, amelyet Indiában évezredek óta alkalmaznak. Az ájurvédikus orvoslás hangsúlyozza az elme, a lélek, a környezet és a kozmosz harmóniáját és egyensúlyát.
Az ayurvédikus szakemberek gondosan tanulmányozzák az ember száját, szemét, bőrét, fülét, nemi szervét és végbélnyílását. Ellenőrzik a pulzust és hallgatják a lélegzetet. Ez a vizsga segít a gyakorlónak meghatározni a személy alapvető életenergiáit, az úgynevezett doshákat. Három dósa létezik, amelyek leírják az illető életmódját és szokásait, valamint érzelmi, lelki és fizikai jellemzőit. Minden embernek van egy dosha-ja, amely erősebb, mint a többi.
Úgy gondolják, hogy a betegség az ember doshái és sok más tényező, például az interperszonális kapcsolatok, az életmód és az étrend közötti egyensúlyhiányból fakad. Az ájurvéda fő célja az egyensúly és az erő helyreállítása a dózákban a harmónia és a jólét elérése érdekében. Ezt többféle megközelítéssel érik el.
A étel és aétel az ayurvédikus orvoslás nagyon fontos szempontjai. Az ájurvéda azt javasolja, hogy egyél vagy ne egyél bizonyos ételeket a dózák egyensúlyának megteremtése érdekében.
A ayurvédikus gyógynövényes kezelések gyakran többféle gyógynövény keveréke, tabletták, tea vagy olaj formájában kerülnek felhasználásra a bőrön. Különböző gyógynövény-kombinációkat használunk, a dózák egyensúlyától függően.
Az ayurvédikus gyakorlók a tisztítás, vagy méregtelenítés, a test egyensúlyának javítása érdekében. A gyakorlók kombinálhatják azokat az olajokat és gyógynövényeket, amelyek izzadságot vagy hányást okoznak. Más módszereket alkalmaznak a test tisztítására, például hashajtó vagy beöntés, orr tisztítása és vérvétel (vérzés).
A jóga és a elmélkedés a lelki ébredés fokozására és a dósa egyensúlyának elősegítésére használják.