Ajurvédikus bőrápolási tippek és előnyök - Therapeutes magazin
Bőrápolás
Az ájurvéda nem választja el a bőrápolást a szépségápolástól. Az egészség vagy a bőr betegségei csak egy része a nagyobb testi bölcsességnek. A bőr az ételválasztás, az emésztés és az anyagcsere függvényében reagál. A test hajlandósága a hulladék felhalmozására vagy kiürítésére tükröződik a bőr állapotában, mivel a bőr egy kiválasztó szervként is működik, amely megszünteti a verejték formájában keletkező hulladékot.
Minél jobban érzékeli a doša egyensúlyhiányát, annál jobban helyreállíthatja a mentális test komplexumának egészségét és természetes szépségét.
A pitta emberek tüzes elemének köszönhetően a bőr általában tisztességes és ragyogó
A tipikus vata bőr száraz, hideg és vékony. Nagyon finom pórusokkal rendelkezik és finom. Ha a testben van vc1ta egyensúlyhiány, a bőr ezt tükrözi, hajlamos az érdességre és a szárazságra. Tompa és sárgás színű, hajlamos a ráncokra. Hajlamos a száraz ekcémára, a hámló rétegekre és más bőrrepedésekre. A mentális stressz kiváltja a vata bőrbetegségeket. Az alváshiány és a száraz, durva ételek fogyasztása súlyosbíthatja a bőrproblémákat.
A vata bőr gondozása abból áll, hogy rehidratálja azt; mivel túl száraz. Ha lehetséges, a testtípus minden nap olajmasszázst igényel. Szüksége van olyan kenő ételekre is, mint a ghí, a derített vaj, valamint a lédús gyümölcsökre és más ételekre, amelyek egyensúlyban tartják a vc1ta-t az étrendben. Az aggodalmak kezelése, a székrekedés elkerülése és a jó alvás a vata bőrápolási rendszer megelőző intézkedései közé tartozik.