Akkermansia Muciniphila - Új fogyás probiotikus ESOCC 2016
Akkermansia Muciniphila Szemle
Az Akkermansia Muciniphila egy bélbaktériumtörzs, amely a közelmúltban ígéretes eredményeket mutatott a fogyás vizsgálatában. Itt található útmutatónk mindenre, amit tudnod kell az Akkermansia muciniphiláról és a fogyásról.
Mi az Akkermansia Muciniphila?
Az Akkermansia Muciniphila a bélbaktériumok olyan törzse, amelyről úgy gondolják, hogy gyulladáscsökkentő hatású emberben. Úgy tűnik, hogy ezek a gyulladáscsökkentő hatások nagyobb súlycsökkenést eredményeznek
A mai napig több tucat fontos tanulmány készült a bélbaktériumokról. Az első eredmények ígéretesek. Több tucat egyéb kutatás folyik aktívan a figyelemreméltó új bélhiba mögött rejlő meglepő mechanizmusok feltárására.
Egy 49 túlsúlyos és elhízott felnőtt vizsgálata során azt figyelték meg, hogy az Akkermansia muciniphila magasabb szinttel rendelkező felnőtteknél jobb volt a klinikai válasz a diéta után. E vizsgálat során ezeknek a felnőtteknek a zsigeri zsírszintje nagyobb mértékben csökkent, mint azoknál, akiknél alacsonyabb az Akkermansia muciniphila szint
Más vizsgálatok kimutatták, hogy az Akkermansia muciniphila alkalmazható cukorbetegség kezelésére vagy a cukorbetegség tüneteinek csökkentésére is.
A baktérium az emberi emésztőrendszerünkben természetesen 3-5% koncentrációban van jelen. Kimutatták azonban, hogy ezek a koncentrációk csökkennek az elhízás növekedésével
Hogyan működik az Akkermansia Muciniphila?
Úgy gondolják, hogy az Akkermansia muciniphila erőteljes gyulladáscsökkentő hatása miatt működik.
Amikor ez a baktérium jelen van a bélben, ezek a gyulladáscsökkentő hatások lényegében "lenyugtatják" az emésztőrendszert, ami a test számos területén egészségügyi előnyökkel jár.
Például egyes tanulmányok fordított összefüggéseket mutattak ki az Akkermansia muciniphila gyarmatosítás és a gyulladásos állapotok, például vakbélgyulladás vagy irritábilis bél szindróma között. Egy tanulmányban azt figyelték meg, hogy az Akkermansia muciniphila alacsonyabb szintje az appendicitis nagyobb kockázatához vezet
Más tanulmányok kapcsolták az Akkermansia muciniphila-t az elhízás és a 2-es típusú cukorbetegség csökkent kockázatához.
Úgy gondolják, hogy az Akkermansia muciniphila baktériumok csökkentik az elhízást azáltal, hogy növelik a bélfal vastagságát. Pontosabban, a baktérium mucinot ad a bélfalhoz, növelve annak vastagságát és megakadályozva a gyulladásos vegyületek felszívódását a szervezetben.
Akkermansia Muciniphila és fogyás
A kutatókat talán az izgatja leginkább, hogy az Akkermansia muciniphila hogyan befolyásolja a fogyást.
Egy tanulmányban a kutatók túl táplálták az egereket, így azok háromszor annyi zsírt tartalmaztak, mint egy soványabb egércsoport.
Az elhízott egerek csoportját ezután az Akkermansia muciniphila baktériumokkal etették. Az elhízott egerek képesek voltak felére csökkenteni a zsírterhelést, bár semmilyen módon nem változtattak étrendjükön - az egyetlen különbség az Akkermansia muciniphila jelenlétében mutatkozott meg
Elhízott egerekkel végzett külön tanulmányban a kutatók egér diétát tápláltak, amelyek zsírösszetételükben különböztek, de egyébként azonosak voltak. Az egyik csoport sertészsírt, míg a másik halolajat kapott
A tanulmány eredményeit 2015 augusztusában tették közzé. A kutatók megállapították, hogy a halolaj-étrendet kapó csoport megemelte az Akkermansia muciniphila és a Lactobacillus nemzetségbe tartozó baktérium szintjét. Időközben a disznózsír-étrenden lévő egerek csoportjában alacsonyabb volt az Akkermansia muciniphila és a Lactobacillus
A kutatók egy lépéssel tovább mentek az emésztő baktériumok beültetésével egy másik egércsoportba, amelyek antibiotikumot kaptak a jelenlévő emésztőrendszer baktériumok felszámolására. Ezeknek az egereknek disznózsír alapú étrendet adtak
Annak ellenére, hogy minden egérnek ugyanaz volt a zsíros alapú étrendje, azok az egerek, amelyek baktériumokat kaptak a halolajjal táplált donoroktól, az Akkermansia muciniphila szintjének növekedését és a gyulladás szintjének csökkenését mutatták, míg az egerek csoportjának ellenkezője volt megfigyelhető akik transzplantátumokat kaptak a sertészsírral etetett egerektől.
Végül a kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy az Akkermansia muciniphila növekedése a gyulladás csökkenésének felel meg, ami összefüggést sugall az étkezési zsírok, a bélflóra összetétele és a gyulladás szintje között.
Úgy tűnik tehát, hogy az Akkermansia muciniphila egerekben működik. De mi van az emberekkel?
Nos, 2015 júniusában a kutatók 49 túlsúlyos és elhízott felnőtt vizsgálatot tettek közzé, és megállapították, hogy azoknak, akiknek magasabb az Akkermansia muciniphila szintje, jobbak voltak a klinikai intézkedések - beleértve a zsigeri zsír csökkenését is - diéta után.
Akkermansia Muciniphila és barna zsír
Külön tanulmány jelent meg a Cellben 2015 decemberében. Ez a tanulmány összefüggést mutatott az Akkermansia muciniphila, a barna zsír és a fogyás között.
A fehér zsír a párna alakú zsír a bőröd alatt, amely tárolja a kalóriákat és a felesleges kalóriákat. A barna zsír viszont egészségesebb zsírfajta, amely hőt termel, extra kalóriákat éget és gyorsítja a fogyást.
A kutatók aktívan próbálják meghatározni, hogy a fehér zsír hogyan válik barna zsírsá. A Cellben megjelent tanulmányban a kutatók azt találták, hogy amikor az egereket hidegnek teszik ki, az Akkermansia muciniphila szintje megváltozik, és ez barna zsír kialakulásához vezethet. Itt
A kutatók egy egércsoportot egy hónapra egy speciális klimatikus kamrába helyezték. Ez az éghajlati kamra egyre hidegebb lett. Időközben külön egerek csoportját tartottuk szobahőmérsékleten kontrollcsoportként
Ahogy az egerek egyre hidegebbek lettek, lefogytak. Ezt a hatást azonban csak néhány napig figyelték meg. Néhány napos igazodás után testük beállt. Az egerek jobban tudtak aratni kalóriákat az ételükből, mivel a belük és a villijuk hosszabb lett.
Más szavakkal, a hideg hőmérséklet létrehozott egy „töltött bélt”, amely ugyanabban az ételben több kalóriát nyert.
Az egerek hideg csoportjában a bélbaktériumok összetétele is megváltozott. Az egerek hideg csoportjában megfigyelhető egyéb előnyök a barna és bézs zsír, a könnyebb súly és az inzulinérzékenység volt. Ezek az egerek még tovább növekedtek a bélben.
Ezen eredmények elmélyítése érdekében a kutatók bélbaktériumokat ültettek át hideg időjárású egerekből szobahőmérsékletű egerekbe. Megfigyelték, hogy a szobahőmérsékletű egereknek ugyanazok az előnyei voltak
"Az a csodálatos volt, hogy a hideg mikrobiotával rendelkező átültetett egereket, amelyek még soha nem voltak kitéve hidegnek, teljesen megvédték a hipotermiától" - mondja Mirko Trajkovski vezető tanulmány szerzője. "Ennek kiváltásához önmagában a mikrobák voltak elegendők."
A kutatók végül kiderítették, hogy mely baktériumtörzs kapcsolódik ezekhez az egészségügyi előnyökhöz. Megállapították, hogy az előnyök az Akkermansia muciniphila-hoz kapcsolódtak
Akkermansia Muciniphila és cukorbetegség
Egy 2015 júniusában közzétett külön tanulmányban összefüggést találtak az Akkermansia muciniphila, az inzulinérzékenység és az egészségesebb anyagcsere-állapot között túlsúlyos/elhízott felnőtteknél, amely potenciálisan utat nyithat az Akkermansia muciniphila kezelésében cukorbetegségben.
Mint fent említettük, a test hideg éghajlaton növeli az inzulinérzékenységet, mint túlélési mechanizmust. A hideg éghajlaton az Akkermansia muciniphila szintje nő. Emiatt a kutatók örültek a hatásoknak