Akupunktúra és táplálkozási gyakorlat a kézi orvosláshoz Münster
Akupunktúra és sav-bázis egyensúly
Információ az akupunktúrás kezelések és a természetes gyógyító terápiák kísérő intézkedéseiről
Mint minden terápia esetében, az akupunktúrás kezelésre is a következők vonatkoznak: minél aktívabban együttműködik, annál nagyobb a siker!
A lehető legjobb és leggyorsabb siker elérése érdekében célszerű gondoskodni a test optimális anyagcsere-körülményeiről. Az összes kémiai folyamat lefolyása a természetben függ a környezet bizonyos közegétől, a savasság rögzített fokától. A legismertebb példa erre az erdő talaja, amelynek savanyítása felelős a fák igen jelentős károsodásáért.
A testben sincs ez másként: csak akkor, ha a vér és a szövetek savtartalma állandó marad, minden szükséges funkció zavartalanul működhet. A nagyon szűken meghatározott normától való minden eltérés késlelteti a szabályozást, a legrosszabb esetben téves szabályozást.
Olyan betegségek, mint Reuma, csontritkulás, krónikus bőrbetegségek, mentális kimerültség ma a krónikus acidózisnak tulajdoníthatók, amely szintén az eredete Migrén, rák és köszvény elősegítheti.
Az akupunktúra különösen jól és gyorsan működhet szabályozó kezelésként, ha a teste nem túl savas.
Hogyan lehet "dühös"?
Életmódunk és mindenekelőtt (!) Szokásos étrendünk az optimális anyagcsere-környezet változásához vezet. A savanyú ... ... valójában mindent, amit "normálisan" eszünk és iszunk. Jobb felsorolni, hogy mi ellensúlyozza a savat, vagyis mi teszi bázissá: zöldségek, zöldségek, zöldségek (a burgonya is a zöldségek közé tartozik). A salátának és a gyümölcsnek is lúgos hatása van, és néhány tejtermék, például joghurt és tejszín. Azok azonban, akik már „savanyúak”, nem tudják jól tolerálni a savanyú gyümölcsöket. Különösen savas hatású ételek: kávé, hús, hal, cukor, liszt (gabona).
Ami még dühösebbé teszi: Stressz és túl kevés testmozgás. Milyen következményei vannak? A savanyítás ugyanazt jelenti a karosszériának, mint az autójának, ha a karburátor helytelenül van beállítva - gyorsabban kopik. Egy ilyen állapotban lévő autó szintén nem megy olyan gyorsan és nem megbízható. A testünkbe kerülve ez azt jelenti: Csak nem érezzük magunkat olyan jól, hajlamosak vagyunk a stresszre, könnyebben irritálhatók, gyorsan fáradnak, vagy akár olyan tüneteink is vannak, mint például Migrén, reuma, köszvény, szénanátha, neurodermatitis. Fájdalom és gyulladás rendelkeznek a legjobb feltételekkel a túlélésre egy túl savas környezetben!
Példa: Ha a szervezet túl savas, akkor megpróbálja semlegesíteni (pufferolni) a savat. Ehhez ásványi anyagokat használ, például kalciumot. Elveszi az ásványi anyagokat (mert nem kap mást)!
Például a csontokból származó kalcium; az eredmény - csontritkulás - közismert. Mit tudsz csinálni? Minden a mi kezünkben van. És ez ilyen egyszerű. Az elv: csökkentse a savépítők mennyiségét (kávé, hús, cukor), és növelje a bázisépítők számát: zöldségek/saláták/gyümölcsök. Az evés nagy része olyan szokás, amelyet ellenőrizni kell, és amely fájdalommentesen megváltoztatható.
A legfontosabb: zöldség/saláta - naponta legalább kétszer! Mérje meg a vizelet pH-ját egy bizonyos ideig, és vigye magával az eredményt a következő kezelési időpontra. A melléklet tartalmazza az Önnek szánt ételek listáját, amelyben leolvashatja, hogy mely ételek alkalmasak önmegsavanyításra.
A sport megsavanyítva - szinte mindenki tud futni/sétálni/kerékpározni. Csak lassan kell elindulnia. Savtalanított izzadás - talán a szauna is megfelel Önnek? A relaxáció elsavasított - ellenőrizze a napi rutinját. Talán minden nap lesz egy idő, amely csak rád tartozik. Ha az étrend megváltoztatása nem elegendő, bázikus ásványi sókat kell bevenni a sav kiegyensúlyozására. Szükség esetén orvosa felírja Önnek.
Irodalom: Acid-Basen-Balance, E. M. Kraske, GU-Vlg 2001