Alacsony szénhidráttartalmú édességek és rágcsálnivalók vásárlása az interneten - Sportnahrung Engel

Még akkor is, ha sokat sportol, nem kell teljesen édesség nélkül elmennie. Sporttáplálkozás Az Engel sok finom, alacsony szénhidráttartalmú édességet kínál, amelyek cukortartalma rendkívül alacsony.

Snackelés és testmozgás - nem igazán mennek össze. Azok, akik sportolnak és figyelik alakjukat, ezért ritkán nyúlnak édességhez. A túl sok cukor meghízhat. Különösen, ha éppen a diéta szakaszának közepén jársz. A csípőn észrevehető felesleges kalóriákat egy sportoló nem tudja felhasználni. Ezért az Engel sporttáplálkozás alacsony szénhidráttartalmú édességeket kínál, amelyek édes ízűek, de nem tartalmaznak cukrot. Nem csak aktív sportolóknak, hanem egészségtudatos embereknek is alkalmasak, akik szeretnek édességet enni, és nem akarják számolni a kalóriákat.

Még akkor is, ha sokat sportol, nem kell teljesen édesség nélkül elmennie. Sporttáplálkozás Az Engel sok finom, alacsony szénhidráttartalmú édességet kínál

Snackelés és testmozgás - nem igazán mennek össze. Azok, akik sportolnak és figyelik alakjukat, ritkán nyúlnak az édességekhez. A túl sok cukor meghízhat. Különösen, ha éppen a diéta szakaszának közepén jársz. A csípőn észrevehető felesleges kalóriákat egy sportoló nem tudja felhasználni. Ezért az Engel sporttáplálkozás alacsony szénhidráttartalmú édességeket kínál, amelyek édes ízűek, de nem tartalmaznak cukrot. Nem csak aktív sportolóknak, hanem egészségtudatos embereknek is alkalmasak, akik szeretnek édességet enni, és nem akarják számolni a kalóriákat.

összesen 68 termék

Szállítási határidő: 1-2 munkanap

Rövidesen újra elérhető

Szállítási határidő: 1-2 munkanap

Rövidesen újra elérhető

Szállítási határidő: 1-2 munkanap

Rövidesen újra elérhető

Szállítási határidő: 1-2 munkanap

Mik azok az alacsony szénhidráttartalmú édességek?

Alig van olyan sportoló, aki ne élvezné a nassolást. Az édességek többsége azonban nemcsak cukorban gazdag, hanem kalóriatartalmú is, ami alkalmatlanná teszi őket a sportolók számára. Ez nemcsak a cukorkákra és a csokoládéra vonatkozik, hanem a pillecukorra, a mogyoróvajra és a fagyira is. Nem szabad megfeledkezni a palacsintáról sem, amelyet sok sportoló inkább reggelire fogyaszt el reggel.

Annak érdekében, hogy a sportolóknak és az egészségtudatos embereknek alternatívát kínálhassanak a hagyományos édességek helyett, a Sportnahrung Engel számos alacsony szénhidráttartalmú édességet talál, amelyek kevés vagy egyáltalán nem tartalmaznak cukrot. A nassolás addig megengedett, amíg alacsony szénhidráttartalmú édességeket választ a Sportnahrung Engel-től. A fehérjében gazdag sütemények, muffinok és fánkok mellett a sütik és a gofri gazdagítják a változatos választékot.

Milyen előnyei vannak az alacsony szénhidráttartalmú édességeknek a sporttáplálkozástól Engel?

A hagyományos édességekhez képest a Sportnahrung Engel alacsony szénhidráttartalmú édességeinek nagy előnye, hogy a szénhidráttartalom rendkívül alacsony. Mivel ezek az édességek nagyon kevés vagy egyáltalán nem tartalmaznak cukrot, a hasnyálmirigy fogyasztása után lényegesen kevesebb inzulint választ ki, így a vércukorszint szinte állandó marad. Mivel a rettegett éhségérzet nem jelentkezik, az alacsony szénhidráttartalmú édességeink csodálatos alternatívát jelenthetnek az étrend fázisában is.

A cukros édességeknél ez nem így van. Jelentősen megemelik a vércukorszintet, így a hasnyálmirigy is jelentősen több inzulint termel. Problémássá válik, ha az inzulinszint ismét csökken. Akkor szó szerint beleesik egy "cukorlyukba", ezért nagy a kockázata annak, hogy olyan cukros ételekhez folyamodik, amelyek ismét megemelik a vércukorszintet.

Mivel az inzulinszint csak kismértékben változik alacsony szénhidráttartalmú étrend mellett, a szervezet visszahúzódik saját zsírtartalmaira, úgynevezett ketonokká alakítva. Ezek a ketonok hasonlóak a tiszta energiát szolgáltató szénhidrátokhoz. Tehát minél kevesebb szénhidrátot eszel, annál több testzsír éghet el.

Mely összetevőket tartalmazzák az alacsony szénhidráttartalmú édességek?

Az alacsony szénhidráttartalmú édességek nagyszerű alternatívát jelentenek a hagyományos édességek számára, éppen ezért nem tartalmaznak cukrot. Alacsony szénhidráttartalmú édességeink cukrát olyan cukorpótlók helyettesítik, amelyek alig emelik az inzulinszintet. Szinte nem tartalmaz kalóriát, bár kellemes édesség jellemzi őket.

Mely alacsony szénhidráttartalmú termékek kaphatók a Sportnahrung Engel-től?

A Sportnahrung Engel rendkívül sokféle alacsony szénhidráttartalmú édességet kínál, amelyek változatosak és ízletesek. Termékkínálatunk a következőket tartalmazza:

Palacsinta
puding
Alacsony szénhidrát chips
Jégkrém
Mandula, kesudió és mogyoróvaj
Gumicseppek
torta
Cookie-k
fánk
muffin
gofri

Ki vegye igénybe az alacsony szénhidráttartalmú édességeket?

Az alacsony szénhidráttartalmú édességek különösen alkalmasak azok számára, akik

sújt veszteni
éget több testzsírt
határozzák meg testüket
fogyassz alacsony szénhidráttartalmú étrendet
snack között

akar. Mivel sok fehérjét tartalmaznak, de nagyon kevés cukrot tartalmaznak, alacsony szénhidráttartalmú édességeinket elsősorban súlyzós edzésben és testépítésben használják. A cukorpótlók miatt alacsony a kalóriatartalmuk, így sajnálva élvezheted őket.

Hogyan ízlik az alacsony szénhidráttartalmú édesség?

Még akkor is, ha a cukrot cukorpótlók helyettesítik, alacsony szénhidráttartalmú édességeink semmiképpen sem ízléstelenek és unalmasak. Épp ellenkezőleg: a Sportnahrung Engel alacsony szénhidráttartalmú édességei kellemesen édesek és ízletesek. Különösen azoknak a sportolóknak, akik étrendjük szénhidráttartalmát szeretnék nagymértékben csökkenteni, alacsony szénhidráttartalmú édességeink igazi dúsítást jelenthetnek, mert rendkívül alacsony a szénhidrát- és zsírtartalom. De sok olyan fehérjét tartalmaznak, amely az izmok számára előnyös.

A fehérjék és az egészséges zsírok tökéletes kombinációja az alacsony szénhidráttartalmú étrendnek, amely elegendő energiát biztosít a szervezet számára. Alacsony szénhidráttartalmú termékeink magas fehérjetartalma miatt nemcsak az izomnövekedést fokozhatja - az izomtömeg fenntartásában is segít, ugyanakkor csökkenti a testzsírt.

Alacsony szénhidráttartalmú édességek omega-3 zsírsavakkal

Néhány alacsony szénhidráttartalmú termék, különösen palacsintánk, omega-3 zsírsavakat tartalmaz, amelyek többszörösen telítetlen zsírsavak. A test önmagában nem képes többszörösen telítetlen zsírsavakat előállítani, ezért ezeket étrendjén keresztül kell megszereznie. A magas zsírtartalmú halak e tekintetben a legjobb ételek közé tartoznak.

Sok ember, különösen a vegetáriánusok és a vegánok kerülik a halat. Növényi eredetű ételekkel (diófélék, növényi olajok) kell teljesítenie az omega-3 zsírsavigényét, amelyek azonban lényegesen kevesebb omega-3 zsírsavat tartalmaznak, mint az állati élelmiszerek. A Sportnahrung Engel alacsony szénhidráttartalmú édességei, amelyeket emellett omega-3 zsírsavakkal dúsítanak, jó táplálékkiegészítők lehetnek ebben a tekintetben.

Következtetés

Míg a hagyományos édességekben sok a szénhidrát, a Sports Nutrition Engel alacsony szénhidráttartalmú édességei alig vagy egyáltalán nem tartalmaznak cukrot. A cukorpótlók ellenére az alacsony szénhidráttartalmú édességek kellemesen édesek és korántsem zavaróak. A magas fehérjetartalom, amelyet néha omega-3 zsírsavak egészítenek ki, előnyösnek tartja az izmokat felépítő és fenntartó sportolóknak és testépítőknek.