Alacsony szénhidráttartalmú és paleodietás étrend

Alacsony szénhidráttartalmú és paleodietás étrend. Új taulier. Új FP

Az előző üzenet folytatása:

--------------- király

Minél alacsonyabb az inzulin mennyisége, annál inkább a test használ szénhidrátokat energiához a szénhidrátokhoz képest.

Ez nem feltétlenül jelent ketózist, hanem béta-oxidációt is jelenthet


---------------
A király marad a király. D'Angelo Barksdale

Igen, egy oxidációs fenevad.

Igen, nem az ellenkezőjét állítottam.

Azt hiszem, enyhe ketózisban szenvedek, általában reggel.

A történeted mosolygásra késztetett, ugyanúgy a kezelőorvosom cukorbeteg és túl kövér, a párja pedig engedéllyel rendelkező alkoholista, én pedig erős petárdázó dohányos, egyszóval mindent el kell készíteni egy világgá, de sok gondozó ott van ez egyértelmű.

Kis személyes történetem hátul hideg, ha belegondolok. Évek óta követem ezt a híres alacsony szénhidráttartalmú étrendet anélkül, hogy különösebb problémákkal találkoznék, nincsenek leadandó kilók, a súlyom végig stabil maradt, nincsenek egészségügyi problémák, minden rendben van, rendszeres sport.