Alacsony szénhidráttartalmú tejsavófehérje - szénhidrátmentes!
Időközben egyre több alaktudatos ember támaszkodik következetesen a sovány fehérjeporra. Nem csak az izmokat növeszteti, hanem pozitív hatással van a teljes sziluettre is. Ezért sokan áttérnek arra, hogy napi egy vagy akár több ételt lecseréljenek egy alacsony szénhidráttartalmú tejsavófehérjére.
Számos szolgáltató kavarog az étrend-kiegészítők terén. Mindannyian többé-kevésbé ésszerűen összetett tejsavó-izolátumot nyújtanak. Gyorsan elveszíti a dolgok nyomát. De ha testileg meg akarja változtatni a testét, akkor oda kell figyelnie a részletekre.
Miért lehet az alacsony szénhidráttartalmú tejsavófehérje szénhidrát nélkül?
A fehérjepor nem feltétlenül jelenti ezt Rázza szénhidrát nélkül ezért jön. Ezt a szempontot azonban figyelembe kell venni, ha gyors eredményeket akar a tükör előtt.
A szénhidrátok megszüntetése Alacsony szénhidráttartalmú tejsavófehérje használata, mégpedig fokozza az anyagcserét. Ha a testet úgynevezett ketózisba vezetik, a korábban raktározott zsírsejtek lebomlanak. Ezt a májban lévő ketontestek átalakításával teszi.
A zsírsavak felszabadulnak a vérbe, és ott új energiát szolgáltatnak. Fittnek, felszabadultnak és jó hangulatban érzed magad. Ugyanakkor a tejsavófehérje leadja a fontokat. A magas fehérjebevitel serkenti az izomnövekedést. Ez sokkal könnyebbé teszi a sportprogram teljesítését.
A keton anyagcsere azonban érzékeny. Csak akkor működik, ha a bevitt szénhidrátok mennyiségét ténylegesen és látensen a minimumra csökkentik. Aki csal étkezéskor, nem fogja elérni.
Ezért annál is fontosabb a tiszta, alacsony szénhidráttartalmú savófehérje tényleges fogyasztása. Minél alacsonyabb a szénhidrátok, például a maltodextrin aránya, annál hatékonyabban változik az anyagcsere.
Melyik alacsony szénhidráttartalmú tejsavófehérje a legjobb?
Ha körülnéz a sok fehérjepor-gyártónál, gyorsan elveszíti a dolgok nyomát. A fehérjepor színekkel és ízekkel dúsítható, vagy speciális tápanyagokat adhatunk hozzá. Hogy kissé megkönnyítse választását, mikroszkóp alá helyeztük az Ön számára a legnépszerűbb alacsony szénhidráttartalmú tejsavófehérje termékeket.
Frey Nutrition Protein 96
A szolgáltató arról ismert, hogy nemcsak a sportolóknak segít több izmot gyarapítani, hanem arról is, hogy a fogyni vágyóknak a karcsúbb derékvonal elérésében segítenek. A speciális alacsony szénhidráttartalmú tejsavófehérje különböző fehérjékből áll, és magas kazeintartalmú.
Az egyes összetevők a tejfehérje, a tejsavófehérje-izolátum, a tejsavófehérje-koncentrátum és a tojásfehérje. Ennek az az oka, hogy egy ilyen többkomponensű port az emésztőrendszer egyes felhasználói jobban tolerálnak. A gyártó ezt az alacsony szénhidráttartalmú savófehérjét hirdeti, amelynek biológiai értéke 136 (összehasonlítva: a marhahús 92).
Teljes 88 gramm tiszta fehérje beragadt a porba. Matematikailag ennek eredményeként az átlagos fehérjetartalom 96 százalék (szárazanyagban). A szénhidrátok aránya 1 százalék, a termék pedig gluténmentes. A gyártó szándékosan tartózkodik a színezékektől, édesítőszerektől vagy más adalékoktól semleges változatban. Ebből a szempontból ez az alacsony szénhidráttartalmú tejsavófehérje olyan étrend-fázisokat is támogat, amelyekben nem lehet annyira sportolni.
Pozitívumként hangsúlyozandó, hogy lenyűgöző összetétele van a fontos aminosavaknak. Ezenkívül a BCAA teljes spektruma megtalálható az italban. A por Németországban készül, és a Kölni lista, ami a fogyasztó biztonságának pluszt jelent. Mivel az alacsony szénhidráttartalmú tejsavófehérjében összesen nyolc különböző íz közül lehet választani, a változatosság egész nap szükséges.
Ha a Frey Nutrition port vízben keveri, akkor pohárenként alacsony 116 kalóriát várhat. Mivel az alacsony szénhidráttartalmú tejsavófehérje közvetlenül oldódik folyadékban, útközben is megérinthető, például az irodában.
Nutri-Plus Shape & Shake Semleges
A népszerű fehérjeport német táplálkozási szakemberek fejlesztették ki. A cél az volt, hogy átfogó készítményt tudjon ajánlani a felhasználónak, amely természetes hatással van az anyagcserére.
Legyen érte többféle fehérje összekeverve. Az alacsony szénhidráttartalmú savófehérje szójafehérje-izolátumból, búzafehérjéből, tejsavófehérje-koncentrátumból, kalcium-kazeinátból, tejsavófehérje-izolátumból és a borsófehérje-izolátumból, a Pisane F9-ből áll. Az eredmény egy rendkívül magas biológiai értékű ital. Az összes esszenciális aminosav, például a BCAA is ide tartozik.
A port Németországban gyártják, ezért szigorú minőségi előírásokkal (IFS és GMP) rendelkezik. A fogyasztók maximális biztonságának garantálása érdekében szerepel a kölni listán. Mivel sok felhasználó ezt a fehérjét fogyáshoz használja, gyakorlatilag mentes a cukortól és a sótól. A mesterséges színezékek, a tartósítószerek, az édesítőszerek és az aszpartám szintén tabu.
Minden fontos ásványi anyag és nyomelem, például jód, cink, B12-vitamin, riboflavin, pantoténsav, mangán vagy vas megjelenik az italban. Ideális a tudatos étrendhez, mert adagonként csak 3,6 gramm szénhidrátot fogyasztanak el (30 gramm porral együtt). Ha szeretné, még jobb hatások elérése érdekében kombinálhatja ugyanazon szállító egyéb kiegyensúlyozott étrend-kiegészítőit az alacsony szénhidráttartalmú tejsavófehérjével.
Ennek az alacsony szénhidráttartalmú tejsavófehérjének a gyártója Grafschaftban (Rajna-vidék) található. Az árbevétel öt százalékát általában különféle állatjóléti szervezeteknek ajánlja fel. Hirdeti, hogy ez a termék alkalmas laktovegetariánusok számára is. A Nutri-Plus alacsony szénhidráttartalmú tejsavófehérje banán, cappuccino, eper, mogyoró, kókuszdió, mézeskalács, passiógyümölcs, semleges, csokoládé, vanília és fehér csokoládé ízben kapható.
Fehérje por semleges | PRIMAL WHEY fehérjepor
A savó egyszerű műanyag zacskóban kerül forgalomba. Ez tele van ír szarvasmarha tiszta tejfehérje-kivonatával. A gyártó nagy jelentőséget tulajdonít annak, hogy olyan terméket tudjon kínálni, amely a lehető legeredetibb, és ezért elkerüli a hagyományosan etetett teheneket. Ezért az alacsony szénhidráttartalmú tejsavófehérjének a lehető legszabadabbnak kell lennie a normál mezőgazdaságban esetlegesen alkalmazható kémiai adalékoktól.
A felhasznált tejsavót finoman dolgozzuk fel mikroszűréssel. A cél az, hogy a sok összetevő változatlan maradjon. Ez látható például a 18 aminosav teljes profiljában. Természetesen vannak olyanok is nélkülözhetetlen elágazó láncú aminosavak BCAA. Szárítás után az alapanyagot hő felhasználása nélkül ismét megtisztítják. Az alacsony szénhidráttartalmú por ezután alumíniummentes zsákba kerül, és a helyszínen lezárásra kerül.
Ha belekeverjük a Primal State fehérjét, akkor csak 120 kalóriát tartalmazó töltő italt kapunk. Csak 1,7 gramm szénhidrát van üvegenként (vízzel). Tökéletes étkezéspótló azok számára, akik alacsony szénhidráttartalmú tejsavófehérjével szeretnének gondoskodni alakjukról. Apropó: A kis, 50 grammos csomagolással a fehérje kockázatmentesen kipróbálható.
Meztelen tejsavó fehérje Fehérjepor izomépítésre és fogyásra
Azoknak, akik értékelik az ellenőrizhető minőséget és kiválóságot, jó kezekben kell lenniük a TNT Nutrition Technology alacsony szénhidráttartalmú tejsavófehérjéjével. A regensburgi gyártó belső és külső laboratóriumokra támaszkodik, hogy minden szempontból biztonságos terméket tudjon kínálni.
Tehát nem meglepő, hogy a tejsavó-izolátum szerepel a kölni listán, és senkinek nem kell félnie az anabolikus szteroidok vagy más stimulánsok nem kívánt bevitelétől. Ezenkívül a port - mint a gyártó összes termékét - egy külső tesztelő rendszeresen ellenőrzi. A jelenlegi jelentést a cikkhez mellékeltük, és online is megtekinthető. A mikrobiológiai vizsgálatok során a fehérjepornak élesztő-, szalmonella-, penész- és nehézfém-ólomtól és kadmiumtól mentesnek kell lennie.
A WPC Németországban készül. Mivel a gyártó más németországi székhelyű vállalatok beszállítójaként is működik, az árak általában a közepes, közepes tartományban vannak.
A por benne van 11 íz elérhető. Az alapanyagot ultraszűrjük és többször kezeljük. Ez csaknem 80 százalékos fehérjetartalmú fehérjeport hoz létre. Vízzel elkeverve olyan italt kapunk, amely csekély 1,3 gramm szénhidrátot és csak 113 kalóriát tartalmaz.
A tejsavó koncentrátum tartalmaz szójalecitint, különféle természetes aromákat, citromsavat, szukralózt, aceszulfám K-t és laktázt. Az aszpartámot, a maltodextrint és más hozzáadott cukrokat kerülik a gyártás során. A gyártó hivatkozik a aminosavak tökéletes keveréke. Mind a 18 polipeptid beletartozik, beleértve a BCAA-t is. Az alacsony szénhidráttartalmú tejsavófehérjét praktikus, cipzárral ellátott zacskóban szállítják.