Alacsony zsírtartalmú hasnyálmirigy-receptek; sen-entz; ndung egészséges táplálkozás fórum

alacsony

Tag 2008.07.10-től
259 hozzászólás (ø0.06/nap)

Alacsony zsírtartalmúat kell főznöm a lányomnak a hasnyálmirigy gyulladása miatt.
De nem csak. Nem lehet éles, nem tartalmazhat savakat, nem lehet puffadás stb. .

Lassan fogynak az ötleteim.

Köszönöm az összes receptötletet.

Tag: 06.06
19,330 hozzászólás (ø2.86/nap)

Párolt hal, főtt baromfi, sárgarépa, burgonya, zeller, paszternák, spenót, sok zöldségleves. mit már "átéltél"?

2010.05.05. Óta tag
2,252 hozzászólás (ø0.58/nap)

Elég nehéz, különösen a savak és a puffadást kiváltó ételek miatt. Ennyi zöldség elvész.

- Burgonya alacsony zsírtartalmú kvarkkal és uborkával
- Tészta cukkini krémsajtmártással (használhat alacsony zsírtartalmú krémsajtot)
- Spenót burgonyával és tükörtojással (a tojás rossz?)
- Zeller burgonyapüré csirkemellel
- Édesburgonya sertés bélszínnel és alacsony zsírtartalmú krémsajtmártással
- zsírszegény tojásos saláta perectekercsekkel
-Pollack filé (párolt), sárgarépával, cukkínival és rizzsel.

Remélhetőleg van valami. Mint mondtam, nem tudom, hogy jók-e a tojások. Ha kétségei vannak, ne főzzön.

2010. január 5-től tagja
10 497 hozzászólás (ø2,64/nap)

Házi csirkeleves tésztával, sárgarépával és hússal (húsleves természetesen zsírtalanítva), marhahúsleves palacsintacsíkokkal, sült burgonya garnélával, rizspuding alacsony zsírtartalmú tejjel (esetleg 0,1%), tészta főtt sonkával és húslevesből készült szósz, zöldséges kemence hal és rizs, krumplileves kevés sovány füstölt sertéshússal. Gyógyulj meg hamarosan a lányodért!

Tag 2008.11.23-tól
12 302 hozzászólás (ø2.8/nap)

A keserű anyagok jót tesznek a hasnyálmirigynek. Keserű anyagokat tartalmaz sok fűszer, ez fokozza az ízét és egészséges. Ezenkívül a friss cikória, amelyből a keserű anyagokat nem távolították el, egészséges és ízletes köret salátaként.

Évekkel ezelőtt hasnyálmirigy-gyulladásom is volt, azóta sok fűszerrel és keserű anyaggal főzök salátákban (például a radicchio is finom).

Tisztelettel és szép napot kívánok
vanzi7mon