Alacsony zsírtartalmú tej tojás 4 fő részére - elle a táblázat receptjei

Hozzávalók

  • összetevők (6 fő részére):
  • 1 liter fölözött tej
  • 5 tojás
  • 150 g fruktóz (vagy 2 nagy evőkanál méz)
  • 2 hasított vanília hüvely (vagy 2 evőkanál folyékony vanília)
  • fahéj (opcionális)

Készítmény

Fazékban melegítsük fel a tejet és a vaníliát.

zsírtartalmú

Közben egy nagy tálban felverjük a tojásokat és a fruktózt (vagy mézet).

Amikor a tej forró, távolítsa el a vanília hüvelyeket (ügyelve arra, hogy a hüvelyeket kiürítse és magába tegye a tejet).