Alapböjt vastagbél tisztítása Fastenkur24

A vastagbél tisztítása minden böjt központi eleme. Felkészül a Böjtkúra a belek a "tápláló" időig és az anyagcsere messzemenő átalakulásáig. A lúgos böjt azonban jelentősen eltér a terápiás böjtöléstől, mivel nem arról van szó, hogy teljesen elkerüljük az ételt. A "böjt" kifejezés valójában a Lúgos böjt nem teljesen helyes. Tehát a vastagbél tisztítása felesleges?

fastenkur24

Válogatott ajánlat lúgos böjtölésre

Alapböjt tanfolyam - 7 nap

Bad Griesbach, Alsó-Bajorország

7 éjszaka
630,00 € *
fejenként

Miért vastagbél tisztítás lúgos böjt alatt?

A "belső tisztítás" szempontja szerint a vastagbél tisztítása általában a méregtelenítő és tisztító kifejezésekhez kapcsolódik. Valóban, a teljes és alapos kiürítés része a Böjtölés szükséges ahhoz, hogy a belek megszabaduljanak az anyagcsere-végtermékektől, azaz a székletmaradványoktól. A benne lévő méreganyagokat és fermentációs anyagokat szintén eltávolítják a belekből. A szilárd táplálékot nem igénylő terápiás éhgyomorra történő kezelés során fontos a bél ürítése is a böjt negatív mellékhatásainak megelőzése érdekében. A lúgos böjtnél ez másodlagos jelentőségű, mert az ételt - csak tisztán lúgos ételt - fogyasztják. De ez az anyagcsere változását is jelenti, különösen a magas rosttartalom miatt. Annak érdekében, hogy a gyomor-bél traktus jól megbirkózzon ezzel a koncentrált rostterheléssel, egyfajta "nulla beállítás" megy végbe a vastagbél tisztításával, és az emésztőrendszer terheletlenül kezdheti meg munkáját. A puffadás elkerülhető. Tehát még lúgos éhgyomri kúra esetén is nagyon hasznos a bél rendszeres ürítése és tisztítása.

Kapcsolódó témák

Hogyan működik a vastagbél tisztítása lúgos böjt alatt?

A megtisztítás, amelyet a vastagbél tisztításának is neveznek, a lúgos böjtöléssel nem másképp működik, mint más éhomi kúráknál. Gyakori a hashajtó sók (Glauber só vagy keserű víz) fogyasztása, amelyek gyors ürítéshez vezetnek. A beöntések vagy a gyengéd vastagbél hidroterápia szintén biztosítja a bél alapos kiürülését. A len- és bolhamag, a savanyú káposzta és a szilvalé, a tejsavó és az író, a kenyérital vagy a gyümölcsecetes víz emésztő hatást fejt ki. Ez azonban nem váltja ki a bél teljes kiürülését. Ezek az ételek azonban meglehetősen alkalmasak a böjt rendszeres emésztésének támogatására.

5 napos szakaszos böjt 16: 8

5 éjszaka
612,00 € *
fejenként

Milyen gyakran kell eloszlatnia lúgos böjt alatt?

Általában ajánlott a vastagbél tisztítását egy nappal elvégezni a lúgos böjt megkezdése előtt, vagy a böjt első napján. A tanfolyam első hetében két-három naponta, a második héttől kezdve egy hosszabb tanfolyammal hetente egyszer. Aki székrekedésben szenved, az egész böjt alatt ragaszkodjon a 3 napos ciklushoz.

Bázis böjti szállodák (választék)

  • Weißenstadtban/Frankföldön

Szállodai szolgáltatások:
könyv itt !

  • Ruhstorfban/Alsó-Bajorországban

Szállodai szolgáltatások:
könyv itt !