Alesto (Lidl) fenyőmag kalória, tápérték, termékadatok
Fotók és képek
Termékadatok
elemzés
Táplálkozási jelzőlámpa 100 g-ra
A fűtőérték aránya
Táplálkozási értékek
| Kalóriák | 644 kcal |
| Fűtőérték | 2658 kJ |
| fehérje | 13,4 g |
| szénhidrátok | 11 g |
| - ebből cukrok | 5,3 g |
| zsír | 59 g |
| - ebből: telített zsírsavak | 4,1 g |
| Rost | 7,5 g |
| só | 0,025 g |
| nátrium | 0,01 g |
Termék: Alesto (Lidl) fenyőmag
| A-vitamin | - | mg |
| B1-vitamin | - | mg |
| B2-vitamin | - | mg |
| B3-vitamin | - | mg |
| B5-vitamin | - | mg |
| B6-vitamin | - | mg |
| B9-vitamin | - | mg |
| B12-vitamin | - | mg |
| C vitamin | - | mg |
| D-vitamin | - | mg |
| E-vitamin | - | mg |
| H-vitamin | - | mg |
| K-vitamin | - | mg |
| klór | - | mg |
| króm | - | mg |
| Kalcium | - | mg |
| Vas | - | mg |
| Liszt | - | mg |
| jód | - | mg |
| kálium | - | mg |
| réz | - | mg |
| magnézium | - | mg |
| mangán | - | mg |
| foszfor | - | mg |
| kén | - | mg |
| szelén | - | mg |
| cink- | - | mg |
leírás
Az Alesto gyártó fenyőmaggal rendelkezik 644 kcal (kalória/kilokalória) 100 g-on. Ez 2658 kJ fűtőértéknek felel meg (KiloJoule). A terméket a diófélék, a magok élelmiszercsoportba sorolják.
A tápérték 100 g 13,4 g fehérje, 11g szénhidrát és 59g zsír. A 11 g szénhidrát közül 5,3 g a cukor. Az 59 g zsír 4,1 g telített zsírsav, amelyek stabilabbak, mint a telítetlen zsírok.
A só aránya 0,025 g/100 g, ami 0,01 g nátriumnak felel meg. A rosttartalom 7,5 g.
A tápértékjelző lámpa segít a táplálékértékek alapján könnyebben osztályozni az ételeket. A zsírtartalom 59g a magas tartományban lévő táplálkozási jelzőlámpa szerint. A telített zsírsavak kiosztása 4,1 g-mal esik a sárga területen, ami közepes arányt jelent. 5,3 g-nál a fenyőmag cukortartalma a tápértékjelző lámpa irányértékeinek megfelelően a középső tartományban van. A só aránya alacsony.
Az 50 g-os csomag mennyiségét tároljuk.
Az Alesto a Lidl házmárkája (címkéje). Ezért ezt a terméket csak a Lidl-től vásárolhatja meg.
A fenyőmagról nem ismert más típus vagy aroma.
A másik élelmiszer, a stájer tökmag, természetes, tápértékkel és kalóriákkal, az Alesto dió és mag termékcsaládhoz került.
Az Alesto gyártó összesen 39 élelmiszert adott meg tápértékre vonatkozó adatokkal.
Az étrend nyomon követésére és tervezésére szolgáló eszközünkben a fenyőmagot gyakran kombinálják napraforgómaggal, báránysalátával, burgonyával és banánnal. Az ételt egy étkezés során fogyasztották el.
Az étel fenyőmagot a bauer regisztrálta 2014. szeptember 12-én.