Alexandra Ungureanu extrém diétákkal küzdött; Valami baljós; Szabadság
Írta: Dobrescu Petre, 2018. október 6., szombat, 21:00. Utolsó frissítés: 2018. október 6., szombat, 21:04
Alexandra Ungureanu serdülőkorában mindenféle étrendet tesztelt, és megpróbált lefogyni. Most már tudja, hogy tévedett, amikor ilyen kísérleteket végzett, és azt mondja, hogy megváltoztatta a saját testéhez való hozzáállását. Egészséges életmódot folytatott, és elégedett a kinézetével.
Alexandra Ungureanu már nem vágyik arra az ideális súlyra, amelyet valaha is küzdött. "Mint minden tinédzser, aki olyan világban fejlődik, ahol körülnézve, magazinokban, tévében, videókban csak magas és vékony lányokat vagy aranyos és vékony lányokat lát, nyilvánvalóan nem csak Harmonikus módon szerettem volna vékony, béna lenni, mert az volt az érzésem, hogy ez a legjobb számomra. A hormonális változások során megváltozott a testem, és kezdtem annyira pihenni, így tekintettem magamra. Most ugyanaz a súlyom van a középiskolától, de a testem valahogy aránytalan volt ", - vallotta be nekünk az énekes.
"Egy nap 3 grapefruitot ettünk, minden étkezéskor egyet." Éjszaka evésről álmodott!
Az énekes tinédzserként hozott áldozatokat kudarcra ítélték. Az eredmények ideiglenesek voltak, és a fogyáshoz alkalmazott módszerek nem jelentettek nagy problémát. "Ebben az időszakban mindenféle diétát tartottam, rövid távú dolgokra vadásztam, látványos eredménnyel. Egy nap 3 grapefruitot ettünk, minden étkezéskor egyet. Valami baljós! Éjjel a bolygó összes hűtőszekrényéről álmodtam. Nos, ez a dolog egy hétig tartott, lefogytál 2-3 kg-ot, ami után nyilvánvalóan visszatették magukat. Mint minden csoda esetén, mi is nagyon jól ismerjük őket. ", mondta nekünk.
A sport és az étrend együtt jár
Alexandra később azt remélte, hogy ha az edzőteremben dolgozik a testén, a változások radikálisak lesznek. Ez sem így működött, de: "Nem csak a sportban fogyhatok, hanem diétát kell tartanom. Ha sokat sportolok és normálisan étkezem, izomtömeget gyarapítok, és a lábam megvastagszik. Az ötlet az, hogy soha nem sikerült sokáig drasztikus étrendet tartanom, látványos eredménnyel, ami nem romlott el, amikor visszatérek a normális életemhez ".