Alfa-liponsav - erős antioxidáns
Ez a cikk a táplálkozástudomány által az elmúlt években elért gyors ismeretekkel foglalkozik. A kémiai tulajdonságainak és élettani funkcióinak ismerete ellenére a liponsav valódi potenciálját még nem fedezték fel.
Alfa-liponsav alkalmazása a szabad gyökök ellen, az agy teljesítményének növelése érdekében, cukorbetegség esetén, az öregség elleni védekezés és a méregtelenítés érdekében
Alfa-liponsav vagy. α - liponsav (más néven liponsav vagy tioktinsav) különösen figyelemre méltó példa a táplálkozástudomány által az utóbbi években elért gyors tudásbeli fejlődésre. Bár ennek az endogén anyagnak a szerkezetét, kémiai tulajdonságait és élettani funkcióit már az 1950-es években leírták, a liponsav valódi lehetőségei - eltekintve attól, hogy alkalmanként neuropátiákban alkalmazzák őket - sokáig felfedezetlen maradtak. Ez a „mély alvás” hirtelen véget ért néhány évvel ezelőtt, amikor a vitaminkutatók felfedezték a liponsav kiemelkedő antioxidáns tulajdonságait.
Azóta a kutatók tombolnak rajta. A világ egyik vezető antioxidáns kutatója, Dr. Lester Packer, a híres Berkeley Egyetem molekuláris sejtbiológiai professzora tömören fogalmaz:
"A liponsav a legerősebb antioxidáns, amelyet az emberek ismernek". Prof. Dr. Lester Packer, sejtbiológus
Az antioxidánsok megakadályozzák a szervezetben a szabad gyökök (oxidánsok) által okozott sejtkárosodást. A tudósok köztudottan sokat vitatkoznak, de ebben a kérdésben egyetértenek: A szabad gyökök által a testünkben okozott károk fő oka annak, hogy öregszünk, hogy a normális testfunkciók az évek során lecsökkennek, és hogy szervezetünk hajlamosabb a rendellenességekre, ill. A degeneráció fog.
Védelem az oxidációtól
Az antioxidánsok (például C-vitamin, E-vitamin, béta-karotin, szelén) védik sejtjeinket az oxidációtól. Ezek a „gyökfogók” biokémiai reakciókba lépnek a gyökös molekuláris részecskékkel, és így semlegesítik őket. E folyamat során az antioxidánsok elfogynak: oxidálódnak. Ezért a test raktárait folyamatosan fel kell tölteni ezekkel a védőanyagokkal.
A liponsav ma már sok szempontból nagy antioxidáns. Más antioxidánsokkal ellentétben a liponsav zsírban és vízben egyaránt oldódik. Ennek eredményeként megvédi a vizesebb sejtterületeket, a vért és az extracelluláris teret, valamint a zsírsejt részeket (pl. Sejtfalak, membránok), a vérben lévő lipoproteineket vagy a zsíros ideghüvelyeket az oxidációtól.
Ezért a liponsav dr. Packer az antioxidánsok szinergikus hatású hierarchiájában, mint elsősorban ezeknek az anyagoknak a "legsokoldalúbb és leghatékonyabb".
A liponsav regenerációs képessége, valamint a fontos antioxidánsok C és E vitaminok, glutation és Q10 koenzim egyedülálló. H. helyreállítja ezen védőanyagok teljes antioxidáns erejét, miután felhasználásra kerültek a szabad gyökök elleni küzdelemben. A liponsav tehát, mint Dr. Packer azt mondja: "az antioxidánsok antioxidánsa."
Liponsav és glutation
Dr. A liponsav hatásmechanizmusának kutatásában Packer más fontos felismerésekre is tett szert. A test saját glutationjának vérszintje emelkedik a liponsav beadása után. A glutation méregteleníti a szervezetet, és egyes vitaminkutatók "kulcs antioxidánsnak" tartják. Az alacsony glutationszint a degeneratív agykárosodás és a krónikus betegségek jele. A liponsav, mivel képes könnyen behatolni a vér-agy gátba, regenerálja a glutationt.
A liponsav és az agy
A liponsav "az egyetlen antioxidáns, amely könnyen bejut az agyba" - magyarázza dr. Packer. "Molekulájuk olyan kicsi, hogy könnyen behatol a vér-agy gátba, és gyorsan felszívódhat az agyszövetben." Ez annyira fontos, mert éppen a liponsav tartalmazza a nitrogéngyököket, amelyek különösen veszélyesek az agysejtekre. Ártalmatlanná teheti a nitrogén-monoxidot.
Agyerő és memória
A liponsav jótékony hatása a kognitív teljesítményre és a memóriára, valamint a stroke megelőzésére és kezelésére is dr. Packer és kollégái a Berkeley Egyetemen megvizsgálták. A kísérleteket kezdetben patkányokkal és egerekkel végezték, és ígéretes eredményeket mutattak. Az öreg egerek, akiknek át kellett találniuk az útvesztőt és emlékezniük kellett, sokkal gyorsabban oldották meg ezt a feladatot a liponsav segítségével, és teljesítményük megfelelt - vagy meghaladta - a koruknak csak a felét. Dr. Packer azt feltételezi, hogy a liponsav "javítja és újjáéleszti az idős agysejtekben használt áramköröket". A memória javulását nem új idegsejtek képződésével érik el, hanem az idegsejtek membránján lévő receptorok újraaktiválásával, amelyek az ingerületeket az egész agyban továbbítják jelölje be.
Diabéteszes idegrendszeri rendellenességek (polineuropátia) és a cukoranyagcsere rendellenességei
Neuropathia
Míg a liponsav antioxidáns hatása - nem utolsósorban a szenzációs kutatómunka miatt dr. Packer és munkatársai a Berkeley Egyetemen - csak nemrég fedezték fel, hogy értékük a diabéteszes neuropathia kezelésében már régen bebizonyosodott. A cukorbetegségnek ebben a fájdalmas folytatásában az idegsejteket, különösen a karokat és a lábakat, megtámadják és lassan elpusztítják. A liponsav gátolja ezt a degeneratív folyamatot, amint azt számos tanulmány kimutatta. Ezen tanulmányok egyikében (D. Ziegler, 1995) 320 kórházi beteg kapott 600 mg liponsavat naponta. Mindössze 3 hetes időszak után a résztvevők 80% -ában jelentős javulást, különösen a fájdalom intenzitásának jelentős csökkenését találták.
Vércukor-rendellenességek
A hasnyálmirigy hormon, az inzulin felelős a glükóz (cukor) a véráramon keresztüli sejtekbe juttatásáért, hogy energiát termeljen. Ha a cukor anyagcseréje zavart, a sejtek inzulinrezisztenssé válnak, és a vérben felesleges mennyiségű cukor kering. Ezek a glükózmolekulák ezután kötődhetnek a fehérjékhez, egy kóros metabolikus folyamathoz, amelyet glikolizációnak neveznek. A glikolizációval előállított molekulákat AGE-knek (Advanced Glycolisation Endproducts) nevezik. Az AGE az angol kor szó; valójában az AGE-k ma már a korai öregedés fő hozzájárulói. Például az AGE több mint 50 000 különböző fehérje termelését befolyásolja, amelyeket a szervezet funkcióinak szabályozására tesz, beleértve számos létfontosságú enzimet. Amikor a glükóz kötődik ezekhez az enzimekhez, inaktiválódnak és képtelenek elvégezni a munkájukat.
Glikolizálás
A test egyik legfontosabb fehérjeszerkezete a kollagén. A kollagén az a szilárd, de rugalmas kötőszövet, amely összetartja a csontvázat, vagyis megköti az izmokat a csontokhoz. A kollagén az erek, a bőr, a tüdő és a porc alapanyaga. Amikor a kollagén glikolizálódik, AGE képződik, aminek következtében a kollagén elveszíti rugalmasságát. Az erek, a tüdő és az ízületek megmerevednek, a bőr pedig hervad. A szemben az AGE elhomályosítja a szemlencsében lévő fehérjéket, és így szürkehályogot okoz. A ragadós AGE fehérjecsomókat képez, amelyek hasonlítanak az Alzheimer-kórban szenvedők agyában található törmelékhez. Valójában ezek a törmelékek háromszor annyi AGE-t tartalmaztak, mint a normális agy, ezért úgy gondolják, hogy az AGE legalább részben felelős e szörnyű betegség előrehaladásáért. Az alfa-liponsav az egyik legfontosabb természetes anyag, amely képes harcolni az inzulinrezisztencia ellen. 100 mg intravénás beadásakor a sejtek glükózfelvétele 50% -kal javult. Ez jelentősen csökkentheti a destruktív AGE kialakulásának kockázatát.
Májvédelem, mérgező nehézfémek méregtelenítése
A liponsav antioxidáns és vércukorszint-szabályozó tulajdonságai mellett nem szabad megfeledkezni arról, hogy a liponsav jelentős képességekkel bír a szervezet káros anyagoktól való megszabadítására. Alig van jobb módja a máj védelmének, mint a tejcsalán, különösen az alkohol káros hatásaival szemben.
Burgerstein kiváló "Tápanyag-kézikönyvében" beszámol arról, hogy az alfa-liponsav kombinálható olyan fémekkel, mint az ólom, a kadmium, a réz, az arzén, és képes kötődni kobalttal, nikkelrel és higanyval is. A membránokban és szövetekben található mérgező nehézfém-lerakódások így mobilizálhatók és végül kiválasztódhatnak.
Adagolás és biztonság
A 100-300 mg-os alfa-liponsav napi adagja jó intézkedés a megelőzési intézkedésekhez olyan embereknél, akiknek nincsenek komolyabb egészségügyi problémái. Ha további védelemre van szükség az oxidatív stressz ellen, vagy ha anyagcsere-problémák vannak, különösen a vércukor-rendellenességek vagy a fogyás nehézségei, akkor általában napi 300 és 600 mg közötti adagot adnak be. Kezelési programjuk részeként a cukorbetegek általában napi 600–900 mg liponsavat kapnak, de a kezelést össze kell hangolni a kezelőorvossal vagy az alternatív szakemberrel, mivel várhatóan csökken az inzulin (vagy a megfelelő gyógyszer) mennyisége.
Magasabb dózisok esetén sem várható mellékhatás az alfa-liponsav alkalmazásakor.
Ez a cikk is érdekelheti:
Töltse le ezt a cikket PDF formátumban, és olvassa el egyszerűen:
NWzG egészségügyi levél | 20. sz
Alfa-liponsav antioxidánsok Vércukor-cukorbetegség
Alfa-liponsav használata // A szabad gyökök ellen // Az agy teljesítményének növekedése // Cukorbetegség esetén // Méregtelenítés céljából // Idős kor elleni védelemként // Fito-tápanyagok a vércukorszint szabályozására
NWzG egészségügyi levél | 28. sz
Antioxidánsok szabad gyökös rák fitokémiai anyagok
A rák megelőzése // A rák okai // A fokhagyma mint természetes antibiotikum // Szabad gyökök és a rák kialakulása // Másodlagos növényi anyagok ...