Allergia, vegye át a vezetést
1/Allergia, vállalja a vezetést
Vidéki csokrok, szabadtéri kirándulások és tenger gyümölcsei tálak a tiéd, feltéve, hogy betartasz néhány tippet.
• Keresztallergia: vigyázzon
Amikor a test összekeveri az ételt, amelyet nem tud elviselni a pollen, keresztallergiát vált ki. Ha allergiás, ügyeljen arra, hogy ne fogyasszon semmit.
• Tudja megkülönböztetni a valódi allergiát a hamistól
Úgy néz ki, mint egy allergia, kellemetlen is, de nem az. Ismerje meg, hogyan lehet megkülönböztetni a valódi allergiás reakciókat a hamisaktól.
• 10 tipp, hogy minden körülmények között csendben legyél
A válságok elkerülése érdekében a legjobb megoldás az, ha ismerjük az érzékeny helyzetek előrejelzését. Íme tíz jó tipp, amelyeket követni kell, hogy ne zavarjanak ezen a nyáron.
2/Mire allergiás? ?
Fa pollenek február közepe és május között vannak, a füvek májustól augusztusig következnek. És lágyszárú virágporok, júliustól október közepéig, nyolc hónapos zavarban a kevésbé szerencsések előtt! A közönséges megfázás oka nem lehet vírus.
óvakodik ha évente ugyanabban az időben orrfolyást vagy elzáródást, tüsszögést és könnyező szemeket tapasztal, néha kötőhártya-gyulladással, viszketéssel és csökkent szaggal.
• Vigyázzon a szénanáthára
Ezek az allergiás nátha tünetei, ismertebb nevén "szénanátha". Ez a fajta allergia koncentrációs nehézségeket, fáradtságot és alvászavarokat okozhat. De mindenekelőtt az asztma kialakulásának valós kockázata.
Bárki, felnőtt vagy gyermek, ismétlődő légzési tünetekkel - köhögés, idővel változó légszomj, zihálás, mellkasi szorítás - asztmás talajúnak kell tekinteni.
Ha ezek közül a tünetek közül egy vagy több jelentkezik, azonnal forduljon orvoshoz ahelyett, hogy az öregedést vagy a dohányzást vádolná.
• Étel: puzzle a menük számára
Bizonyos ételek kiválthatják reakció, leggyakrabban csalánkiütés vagy ödéma felnőtteknél és gyermekeknél is.
Egzotikus saláták és a tenger gyümölcsei tálak rémálommá válnak. Felnőtteknél a csonthéjasok, valamint az alma, az ernyősök (sárgarépa, zeller), valamint a diófélék (dió, mogyoró stb.) A fő bűnösök.
• Figyeljen a testére
Vigyázzon néhány tartósítószerre is, mint a sok cukrászdában és gyümölcslében használt szulfitok, amelyek súlyos asztmás rohamot válthatnak ki.