Allergiák; Inkompatibilitások - Dr.
Enyhíti az allergiát
Allergia és intolerancia
Az allergia gyakori és még mindig növekszik. Egyre jobban hatással vannak ránk a környezetből származó anyagok, és már nem szokatlan, hogy a felnőttek hirtelen allergiásan reagálnak valamire, amellyel az elmúlt 20, 30 vagy akár 40 év alatt semmi problémájuk nem volt. Az olyan klasszikusok mellett, mint a pollen, a fű, a házpor vagy az állati szőr, az olyan kiváltó tényezők, mint a gyógyszerek, valamint az élelmiszerek és a tisztítószerek is növekszenek.
Mi az allergia valójában?
Az allergia az immunrendszer túlzott reakciója. A test naponta nagyszámú anyagnak van kitéve a környezetben, és az immunrendszer folyamatosan elfoglalt, hogy felismerje ezekből az anyagokból származó potenciális veszélyt. Ha egy anyagot veszélyesnek értékel, speciális védekezési reakciókat indít annak érdekében, hogy ezt az anyagot vagy ártalmatlanná tegye, vagy a lehető leggyorsabban eltávolítsa a rendszerből, azaz a testünkből. Ezek a reakciók attól is függenek, hogy az immunrendszer hol találja az izgalmas kiváltót. Például, ha az immunrendszer a polleneket érzékeli a szemekben és az orrban, akkor a szemek vizeznek és az orrfolyó - annak érdekében, hogy a pollent "kimossák".
Ez természetesen egy nagyon leegyszerűsített szemléletmód a dolgokra, és a folyamatok, amelyek allergiás reakció esetén elindulnak a szervezetben, sokrétűnek bizonyulhatnak. Ennek ellenére az alapvető logika alkalmazható minden allergiára és intoleranciára. A hasmenés, a hányás, a száraz köhögés vagy az állandó megfázás ugyanolyan módja annak, hogy a szervezet megszabaduljon a kiváltó anyagoktól, mint például a kapszulázás a rovarméregre adott allergiás reakció esetén.
A helyzetet tovább rontja, hogy az immunrendszer emlékezik a kórokozókra, hogy a jövőben gyorsabban védekezhessen ellenük. A kórokozók esetében ez egy kívánatos mechanizmus, de allergia esetén az egyszerű védekező reakció egyre gyorsabban alakul át védekező reakcióvá felesleggel. Ennek eredményeként a hisztamin felszabadul, és a kortizol stressz hormon megnövekedett mennyisége szabadul fel testünkben. Mintha nagyon izgatottak volnánk, majd egy csésze kávét is megittunk volna. Mi biztosan nem leszünk nyugodtabbak, de ez természetesen hasznos és támogató lenne.
Legjobb gyakorlatok az allergia ellen
Enyhítse az immunrendszert
A modern életmód miatt immunrendszerünk néha állandó stressz alatt áll. A táplálkozástól, a higiéniai cikkektől és a kozmetikumoktól kezdve a háztartási tisztítószereken és egyéb anyagokon át számos idegen anyagnak vagyunk kitéve, amelyek mindegyikét tartósan osztályozni kell a veszélyesség szempontjából. Immunrendszerünknek már nagyon sok tennivalója van. Egy veszélyes anyag és egy ártalmatlan anyag ismételt szerencsétlen kombinációja rövid idő múlva oda vezethet, hogy az immunrendszer biztonsági okokból az ártalmatlan anyagot veszélyesnek is minősíti. Ekkor nem meglepő, hogy az allergia növekszik?
A természetes étrendre való áttérés kevesebb, a test számára ismert összetevővel, valamint a természetes kozmetikumokra és ökológiai tisztítószerekre való áttérés drasztikusan csökkentette az allergiákat. Valójában logikus is, most, hogy közelebbről megvizsgáltuk az immunrendszer működését. De néha egy ilyen változás nem elegendő (vagy túl fárasztó), mert a kiváltó anyagok túl sok már a rendszerben vannak. Olyan ez, mintha egy nem teljesen üres söröspoharat töltenének meg újra és újra vízzel. Így hosszú időbe telik, amíg a söríz elmúlik. Sokkal könnyebb előzetesen megtisztítani az üveget, és ugyanez van a testtel is.
Ha meg akarja gyógyítani a testet, akkor tisztítsa meg annak levét.
Paracelsus
Tisztítsa meg a testet
A tested nagyon kifinomult tisztító rendszerrel rendelkezik, de a működéséhez speciális tápanyagokra van szüksége. Ha ezek nem állnak rendelkezésre elegendő mennyiségben, a szervezet a nemkívánatos anyagokat - például a kötőszövetben - tárolja ahelyett, hogy elszállítaná őket. Olyan állapot, amely pusztán vizuális szempontból nem kívánatos, és fokozhatja a túlzott reakciókat az allergiákkal kapcsolatban. Ha több olyan allergiája van, amely hosszú ideig kínozhat, javasoljuk a vastagbél alapos tisztítását. Nem hiába mondják, hogy az egészség a bélben van. A vastagbél tisztításáról itt talál további információt.
Pihenjen és mozogjon
Mind az aktív pihenés, mind a kiterjedt edzésprogram a kiegyensúlyozott stresszkezelés része. Mindkettő elengedhetetlen a stresszhormonok lebontásához. Bebizonyosodott, hogy ez nem csak az allergiában segít, hanem javítja általános egészségi állapotunkat és késlelteti az öregedési folyamatokat. Konkrétan allergia esetén észrevehetjük, hogy a kórokozókkal csökken az érzékenység az irritációra, és a reakció intenzitása is csökken. Az allergia a test stresszreakciója, amely az általános stressz növekedésével növekszik, és csökkenő stresszel csökkenthető. Tehát menjünk: mozgasd a tested, és hagyd, hogy elméd elkalandozzon.
Kiadó és médiatulajdonos: Egyesület "A természet gyógyít - hálózat a természettel és a természettel való együttműködésért", A-8382 Mogersdorf 179
Az ebben a szakaszban található összes szöveg, termékleírás, felhasználási javaslat és egyéb tartalom "Tanácsadó" kizárólag tájékoztató jellegűek, és a gyártó által szolgáltatott információkon alapulnak, vagy a szaksajtóból származnak, és nem teljesek vagy helyesek, és semmiképpen sem helyettesítik az orvos vagy gyógyszerész orvosi vagy gyógyszerészeti tanácsát. Orvosi értelemben nem használhatók diagnosztikai vagy terápiás célokra.