Allergiás asztma útmutató a tüdő LETI lázadásához

Allergiás asztma: a tüdő lázadása az allergének ellen

Sok ember számára szoros kapcsolat áll fenn a bronchiális asztma és az allergia között. A pollen, a poratka vagy az állati szőr gyakran kiváltja az asztma kellemetlen tüneteit: Nehéz lélegezni, köhög és fütyül, amikor lélegzik. Tudja meg, mi okozza az asztma ezen formáját és hogyan kezelhető az allergiás asztma. Továbbá: mit tehet maga.

Hörgők a zűrzavarban: mi az asztma és mi okozza?

A bronchiális asztma (általában csak asztmának hívják) egy légzőszervi betegség, amelyben az alsó légutak nyálkahártyája állandóan gyulladt. Ez a gyulladás biztosítja, hogy az egész hörgőrendszer túlérzékeny a környezet vagy maga a test különféle ingereire. A "bronchiális hiperreaktivitás" a szakkifejezés. A hörgők görcsösek és összehúzódnak, amikor egy bizonyos ravaszt érintenek. Ez kiváltja azokat a tipikus asztmás tüneteket, mint légszomj, légszomj, köhögés és hallható zajok légzéskor. Az orvosok megkülönböztetik a bronchiális asztma két formáját, amelyek allergiás vagy nem allergiás tényezőket tartalmaznak.

Röviden elmagyarázva: asztma

Az asztma kifejezés a görögből származik, és valami olyasmit jelent, mint szorongás, zihálás. Ez leírja az asztmások érzését!

Különböző tettesek a munkahelyen: az asztma okai

1. Allergiás asztma: Itt az allergia kiváltója kívülről érkezik, és az érintettek a levegővel belélegzik. Gyakran virágpor, házi atkák, kutyák vagy macskák kedvtelésből tartott szőrei, penész, gyógyszerek, lisztpor (pékasztma), fapor vagy élelmiszer-összetevők. Ezenkívül a dohányfüst, a hideg levegő, az éghajlat (nedves és ködös időjárási viszonyok), az autó kipufogógázai, parfümje vagy vegyi anyagai irritálhatják a túlérzékeny hörgőket és asztmás rohamokat válthatnak ki.

2. Nem allergiás asztma: Ebben az esetben az inger magából a testből származik, gyakran a légutak gyulladnak meg baktériumok és vírusok okozta fertőzések miatt. A súlyos fizikai megterhelés, a pszichés stressz, a stressz és bizonyos gyógyszerek szintén okozhatnak asztma tüneteket, például fájdalomcsillapítókat, nem szteroid gyulladáscsökkentőket vagy béta-blokkolókat magas vérnyomás esetén.

Az orvosok számára gyakran nem olyan könnyű egyértelműen megkülönböztetni az asztma két formáját. Sok asztmás számára mind a külső, mind a belső tényezők együtt működnek. Ezt hívják a szakértők vegyes asztmának. Általában azonban az allergiás asztma az oka, amelyből ez a hibrid forma kialakul. A hörgők fokozatosan egyre érzékenyebben reagálnak, és a nem allergiás kiváltó tényezők egyre inkább szerepet játszanak. Az elmúlt években ezt az allergiás/nem allergiás besorolást kiegészítették az asztma egyéb formáival.

Dióhéjban:

Allergiás asztma, extrinsic asztma is (kívülről), nem allergiás forma, az orvosok intrinsic asztmának hívják (belülről).

Leereszkedés fentről lefelé: allergiás asztma a padló váltásából

Például a pollen (szénanátha) allergia gyakran megváltoztatja a padlót. Ezután a tünetek a felső légutakból (orr, orrmelléküregek) tovább emelkednek a tüdőbe, allergiás asztmát okozva. Ezért olyan fontos az allergia korai kezelése.

További olvasmányok:

Allergiás asztma: mi történik, ha asztmás rohama van?

Ha allergiás asztma esetén az allergének a légutakra hatnak, a test allergiás reakciót vált ki a tüdőben, ugyanúgy, mint az orrban szénanátha esetén:

  • Bizonyos immunsejtek aktivizálódnak a hörgőkben, például hízósejtek, amelyek kiválasztják a gyulladásos hírvivő anyag hisztamint. Speciális fehérvérsejtek - az eozinofilek és a T-helper sejtek - szintén aktiválódnak.
  • A légúti izmok görcsösek és összehúzódnak.
  • A légutak nyálkahártyái gyulladnak, kipirosodnak, nagyobb a véráramlás és megduzzad. Az immunsejtek különösen olyan messenger anyagokat szabadítanak fel, amelyek komplex gyulladásos reakciót váltanak ki a légutakban.
  • A légutakban kemény nyálka képződik, amely eltömíti a hörgőket.

Ezen folyamatok és reakciók eredményeként a légutak egyre jobban szűkülnek, ami asztmás rohamhoz vezet. Nem allergiás asztmában a hörgőkre gyakorolt ​​hatás hasonló, de az ingerek magából a testből származnak.

Allergiás asztma: Így szűkülnek a légutak a krónikus gyulladás miatt

útmutató

Tudtad, hogy .
... a testben több mint 100 különböző kémiai hírvivő játszik szerepet az asztmában? Azt, hogy pontosan hogyan alakul ki a légzőszervi betegség, még nem vizsgálták teljes körűen.

Allergiás vagy nem allergiás: ki és milyen formában szenved asztmát?

Az asztmás betegek száma világszerte az elmúlt évtizedekben jelentősen megnőtt. Az orvosok szerint az ok az, hogy a külső életkörülmények jelentősen megváltoztak. Az egyik példa a megnövekedett higiénia, ami azt jelenti, hogy az immunrendszernek kevesebbet kell tennie, és a tényleges ártalmatlan kiváltó okokra „rápattan”. Az orvosok becslései szerint a világon körülbelül 399 millió ember él ma asztmában.

Németországban a 15 éven aluliak mintegy 10 százaléka és a felnőttek 5–7 százaléka asztmás. Gyermekeknél és serdülőknél a családokban gyakran előforduló allergiás asztma dominál. Ezzel szemben a nem allergiás forma gyakoribb a felnőttek körében. 20 éves kortól tisztán allergiás ok csak ritkán állapítható meg.

Becsült 8 millió ember Németországban asztmások.

Tudtad, hogy .
… Az asztma a leggyakoribb krónikus betegség a gyermekeknél? Gyakran már más allergiás betegségekkel is küzdöttek, mint például a szénanátha vagy a neurodermatitis.

Hogyan mutatják be az allergiás asztmát?

Ha nincs levegő: Hogyan jelenik meg az allergiás asztma?

Az asztmások légutai krónikusan gyulladtak és túl érzékenyek a különféle ingerekre. Aztán a hörgők keskenyednek; a tünetek nagyon fenyegetőnek tűnnek. Az asztmás roham gyógyszerekkel jól kezelhető. A gyógynövények segítenek abban, hogy a lényegesen nehezebb légzés miatt ne legyen oxigénhiány.

Az asztma fő tünetei a következők

  • Légzési nehézség, általában támadásszerű
  • A kilégzés nehezebb és hosszabb ideig tart, mint a belégzés
  • Légszomj edzés közben
  • Légzési zajok, például sípolás, zörgés vagy zümmögés (zihálás)
  • Mellkasi szorítás
  • Vastag nyálka, amelyet nehéz felköhögni
  • Köhögés, irritáció és a köhögés irritációja

Jellemző, hogy a tünetek akár éjszaka is rohamokban jelentkeznek. Ezért sok asztmás rosszul alszik, és alkalmatlannak, fáradtnak és kimerültnek érzi magát reggel.

Az asztma tünetei roham után fokozatosan megszűnnek, és a következő asztmás rohamban ismét fellángolnak. Nem minden asztmában szenvedő ember minden tünetet azonos intenzitással tapasztal. A tünetek az enyhe köhögési ingertől a súlyos légszomjig terjednek. Az asztmás rohamok időtartama is változó, néhány perctől több óráig.

Az erőszakos asztmás roham olyan érzés, mintha néhány percig vékony szívószálon keresztül lélegezne be: Még akkor sem, ha szívja be vagy fújja be a szívószalmát, nem tudja elég levegőt kilélegezni.

A súlyos asztmás roham olyan vészhelyzet, amely sürgős kórházi látogatásokat igényel a betegek számára. Ha azonban az asztmát időben és megfelelő módon kezelik, az ilyen vészhelyzetek ritkák.
Ha a pollen okozza az allergiás asztmát, akkor a tünetek csak az adott évszakban jelentkeznek. Ezt szezonális asztmának hívják. A legtöbb beteg a pollenmentes időszakban tünetmentes.

HOGYAN diagnosztizálják az orvosok az allergiás asztmát?

Nyomok keresése: hogyan diagnosztizálják az orvosok az allergiás asztmát?

Ha légzési nehézségei vannak, mindig a következők érvényesek: keressen fel orvost! Az első kapcsolattartó pont a háziorvos, a gyermekeknél a gyermek- és serdülőkori orvos. Az asztma kapcsolattartója a tüdőbetegségek szakembere (pulmonológus).

A diagnózis mindig a kórtörténet, az anamnézis megbeszélésével kezdődik. Készüljön fel az orvos következő kérdéseire:

  • Milyen panaszai vannak? Képesnek kell lennie a lehető legpontosabb leírásra.
  • Mikor kezdődtek először a tünetek?
  • Mikor jelentkeznek a tünetek (napszak, évszak)?
  • Milyen gyakran jelennek meg, meddig tartanak és mennyire hangsúlyosak?
  • Munkahelyen vagy otthon van kitéve káros anyagoknak, például kipufogógázoknak, vegyi füstöknek vagy cigarettafüstnek?
  • Vannak-e olyan állapotok, amelyekben a tünetek súlyosbodnak, például fizikai megterhelés során?
  • Már más allergiában szenved?
  • Ismert, hogy asztmája vagy allergiája van a családtagoknál?

Válaszai alapján az orvosok levonhatják a kezdeti következtetéseket arról, hogy asztmája van-e. Ezt fizikális vizsgálat követi, amelynek során általános egészségi állapota, valamint tüdeje, szíve és keringése működik az előtérben. Az orvos sztetoszkóppal hallgatja a tüdejét, megérinti a mellkasát, és megnézi, hogy nehéz-e Önnek a belélegzése. Ha az asztma gyanúja beigazolódik, további vizsgálatok következnek.

További olvasmányok:

Hogyan kell kezelni az allergiás asztmát

Szűkülő légutak: így kezelhető az allergiás asztma

Sok embernél az asztma allergiának köszönhető, különösen a gyermekeknek. A mai napig nem lehet gyógyítani a betegségre, de különféle kezelési lehetőségek állnak rendelkezésre, amelyek segíthetnek az allergiás asztma kontroll alatt tartásában. A kezelés céljai

  • maradjon a lehető legtünetmentesebb
  • fizikailag alkalmas és produktív legyen
  • jól áll a mindennapi életben és a munkahelyen
  • jó az életminősége

Az orvosok egyedileg alakítják ki az allergiás asztma kezelését. Általában több terápiát kombinálnak egymással. Tudjon meg mindent az asztmás terápiában használt gyógyszerekről és arról, hogy mit tehet maga.

További olvasmányok:

MIT TEHET TE MAGAD?

Az allergiás asztma kordában tartása: mit tehet magának?

Nem csak a gyógyszerek csillapítják az allergiás asztmát. Ön is sokat tehet a tünetek enyhítéséért.

Ki az iskolapadba: asztmás edzés

Minél többet tud az állapotáról, annál jobban tudja kezelni. Ehhez speciális asztmás tanfolyamok vannak, amelyek a terápia fontos részét képezik. Megtudhatja, hogyan működnek a drogok, hogyan adagolhatja őket optimálisan és hogyan állíthatja be a gyógyszer dózisát. Megtanulják, hogyan kell használni az inhalátort vagy a dózisú aeroszolt. Bizonyos légzési technikák (pl. Ajakfék), speciális testtartások (pl. Vezetőülés), sport vagy gyakorlatok a jobb öntudat érdekében megkönnyítik az asztmás mindennapjait. Ez lehetővé teszi a közelgő veszély és az asztma súlyosságának jobb felmérését. Vannak olyan oktatási programok is, amelyek kifejezetten a gyermekek számára készültek.

Az egészségbiztosító társaságok általában részben vagy egészben fedezik az asztmás edzés költségeit.

Írja be vagy írja le: vezessen asztmás naplót

Jegyezze fel a következő információkat egy asztmás naplóba:

  • A maximális áramlási értékek, vagyis a levegő maximális áramlási sebessége, amelyet kilégzéskor lélegez ki
  • Minden tünet éjjel-nappal
  • Kísérő, új és eltűnt panaszok

  • Felhasznált gyógyszerek
  • Olyan események és hangulatok, mint öröm, stressz, vakáció, táplálkozás, betegségek stb.

A protokoll segítségével objektívebben értékelheti asztmáját, és jobban értékelheti a lefolyást. Az asztmás napló segít orvosának ellenőrizni. Természetesen erre ma vannak alkalmazások.

Tüdő mozgásban: testmozgás!

A testmozgás és a testmozgás jót tesz a testnek és a léleknek, még az asztmában szenvedőknek is. Növelik az ellenálló képességet és a saját test érzékelésének képességét. A tüdőt is mozgásba hozzák, és a nyálka eltávolításra kerül a légutakból.

Az olyan állóképességi sportok, mint a futás, az úszás, a kerékpározás, a túrázás vagy a nordic walking alkalmasak. A tánc vagy a görkorcsolya szintén nagyszerű lehetőség az asztmás betegek számára. Ezenkívül az erőnléti edzésnek pozitív hatása van, mivel a testtartás javul és a légzőizmok megerősödnek. Tanulmányok szerint a testmozgás és a testmozgás hosszú távon javíthatja az asztma tüneteit.

Azonban ne azonnal vegye fel a "sport turbót", hanem lassan kezdje el az edzést, és fokozatosan növelje a terhelést. Egy másik tipp: Keressen kampánytársakat, mert a sport gyakran együtt szórakoztatóbb. Speciális tüdő sportcsoportok is vannak! És nagyon fontos: Az edzés megkezdése előtt beszéljen orvosával arról, hogy melyik sport alkalmas Önnek, és milyen nagy lehet az intenzitás és a terhelés.

A testmozgásnak van még egy pozitív hatása, mégpedig a testsúlyra. A túlsúlyos súlyosság néha súlyosbíthatja az asztmás tüneteket. Ha az asztmások jelentősen lefogynak, jobban kontrollálhatják betegségüket.

A legjobb tippek a mindennapi élethez

Ne dohányozzon - se aktívan, se passzívan! Ez még jobban megterheli az irritált légutakat. A viselkedési terápiák és a nikotinpótló termékek támogatást nyújtanak a leszokásban.