ALLIUM SATIVUM gyógynövényes indikációkban és adagolásban
ALLIUM SATIVUM a gyógynövényekben: javallatok és adagolás

Közép-Ázsiából származó fokhagymát Kínában, Mezopotámiában és Egyiptomban termesztettek, ahol már Kr. E. 4500-ban megtalálható. J.-C.
A római hódítás idején vezették be Nyugatra. A hagymát elosztva termesztik, és a betakarítást a következő nyáron végzik.
A hagyma (allium cepa) és a vad fokhagyma (allium ursinum) rokon faj.
Őseink több erényt tulajdonítottak neki: kiszínezi az arcszínt, kiűzi az élősködőket, csökkenti a vérnyomást, gyógyítja a fertőzéseket, az afrodiziákumot, sőt véd a kígyóktól is. De ez a növény korántsem tárta fel minden titkát.
Az Allium sativum fő alkotóelemei
- Illóolaj, allicin.
- Szénhidrátok
- Szelén
- A-, B-, C-, E- és F-vitamin.
- Kénelemek, jód és szilícium-dioxid.
- Emellett gazdag germániumban, kalciumban, rézben, cinkben, káliumban, magnéziumban, esszenciális zsírsavakban és antioxidáns vegyületekben.