Alma - terápiás tulajdonságok

Az almát évszázadok óta a vitalitás és az egészség szimbolikus gyümölcsének tekintik. Nem hiába mondja egy közmondás: „Egy alma naponta - távol tartja az orvost”.
Az alma több mint 30 ásványi anyagot és nyomelemet tartalmaz, amelyek közül megemlíthetjük a káliumot, amely szabályozza a vizet és a vasat a szervezetben. A benne lévő savak miatt természetes fogkefének számít.

Mit tartalmaz az alma

- B1-vitamin, B2-vitamin, B3-vitamin, B5-vitamin, B6-vitamin, C-vitamin, E-vitamin, kálium, kalcium, magnézium, vas, jód

Terápiás tulajdonságok

- Izom- és idegrendszeri tonik (az egyik legjobb gyümölcs)
- Urikulitikus vizelethajtó
- reumaellenes
- Hypocholesterolemic (pektinje révén, L. Binet után)
- Üdítő
- Emésztési, gyomor-, gyomorvédő
- Bél fertőtlenítő (elősegíti a baktericid bél diasztáz szekrécióját)
- Májstimuláns és dekongesztáns
- Hashajtó
- Vértisztító
- Szövetfiatalító

Milyen körülmények között használják

Fizikai és szellemi aszténia (ezért a sportolók számára javallt)
Túlterhelés, lábadozás, terhesség
Vérszegénység, demineralizáció
Reuma, köszvény
artritizmus
Húgyúti húgyúti kövek
oliguria
Ülő életmód, elhízás, rengeteg, az érelmeszesedés megelőzése, a szívroham megelőzése
Hepatizmus
Hasmenés és székrekedés, bélfertőzések (colibacillosis)
Herpesz
Lázas
Gyomorfekély, gyomorhurut
Bronchialis rendellenességek
Álmatlanság, idegesség, fejfájás
Cukorbetegeknek megengedett

Hogyan kell terápiásan használni

- A nyers gyümölcs, egész héjával, nagyon gazdag különféle elvekben. (vigyázzon a peszticidekre).

- Hígítószerként - alma minden reggel;

- Hashajtóként - alma minden este;

- Gyümölcs és befőtt: egy jó almakompót elkészítéséhez a főzés elején hozzáadunk egy fél citrom levét, a végén egy darab vajat, mint egy dió.

- Reszelt gyümölcs, hasmenés ellen gyermekeknél (barna): 500 g - 1,5 kg naponta, öt étkezés alatt. Szomj ellen: enyhén édesített tea. Az enterocolitis és a fogvesztéssel járó fájdalom ellen: kétnapos kúra, korának megfelelő mennyiségben. Ez a felhasználási módszer javallt dizentéria, dyspepsia és nyálkahártya-vastagbélgyulladás ellen. A gyomorfekély-étrend része is.

- Alma infúzió: két vagy három hámozatlan alma, kerek szeletekre vágva, liter vízhez. Forraljuk negyed órán át. Igyál szíved szerint. Hozzáadhatunk néhány darab édesgyökér (édesgyökér) (hörghurut, reuma, bélbetegségek)

- Otalgii: sült alma felvitele a sütőbe

- Rüh és kopaszság: vágjon félbe egy almát, távolítsa el a közepét a magokkal, és tegyen egy kis kénvirágot a fennmaradó lyukba. Kombináljuk a két felet egy húrral, és sütjük a sütőben. Az így megsütött almát összetörjük, a megbetegedett részeket a kapott zabkásával megdörzsöljük

- Lassú sebek: borotvált és főtt alma levében, ostya vagy almalé és olívaolaj egyenlő részekben

- Bőrápolás: az almalé erőt ad a szöveteknek (arc, nyak, mell, has).

Ha szereted az almát, megpróbálhatsz fogyni alma diéta

---