Almaecet csodatermék bőrre, hajra és alakra

Használjon almaecetet szépségápolási és egészségügyi termékként

2016.11.05., 14:29 | om (CF)

Akár ecetként, akár frissen erjesztve: az alma mindenesetre gazdagítja az egészséges táplálkozási tervet. (Forrás: Thinkstock, Getty-Images)

Több, mint egy finom főzési összetevő: Az almaecet is beépíthető a mindennapi szépség és egészség rutinjába. Itt olvashat arról, hogy milyen tápláló hatások lehetnek ennek az otthoni gyógymódnak a hajra, a bőrre és a belső használatra.

Almaecet a hajhoz: az otthoni gyógymódok ragyogást kölcsönöznek

Szinte minden hajtípus esetén az almaecet hasznos kiegészítője lehet a hajápolásnak: A törékeny, törékeny és még zsíros haj egészséges fényt kap. Különösen a gyorsan zsíros és pelyhes fejbőrök esetében állítólag az otthoni gyógymód enyhülést okoz gombaellenes hatása miatt - írja a "Fit for Fun" fitneszmagazin, amelyet gyakran élesztőgomba okoz. A jó benne: Az almaecet nem tartalmaz olyan mesterséges adalékanyagokat, amelyek számos kereskedelemben kapható ápolószerben megtalálhatók.

Hajbalzsam: az ecet felhordása

Ha almaecettel akarja kondicionálni a haját, akkor az otthoni gyógymód legjobb módja a balzsam. Ehhez keverje össze az ecetet 3: 1 arányban vízzel. Masszírozza az önkevert ápolószert finoman a hajába és a fejbőrébe. A masszázs különösen ajánlott, ha a haja gyorsan zsírosodik: így megtisztítja a fejbőr mirigyeit a faggyútól, amelynek zsírtalanító hatása van. Ezenkívül serkenti a bőr vérkeringését: ez nemcsak a haj növekedését serkenti, hanem megakadályozhatja a hajhullást is. Ezután néhány percig hagyja hatni az almaecetet. Végül gondosan öblítse le az ecetet, szárítsa meg és formázza a haját a szokásos módon.

Hajápolás: Minden a szép és egészséges hajról

A hasított végeket rendszeresen vágja (Forrás: blickwinkel/imago images)

Szárítsa meg a haját (Forrás: blickwinkel/imago images)

Hajegyenesítés (Forrás: Felix Jason/imago images)

Hajfestés (Forrás: skynesher/Getty Images)

Hajkezelések (Forrás: Paul von Stroheim/imago images)

Hajgél vagy hajviasz (Forrás: anactor/Getty Images)

Almaecet, mint arc tonik a gyönyörű bőrért

Az almaecet az arcon is használható, mégpedig tápláló és tisztázó tonerként. Az enyhe sav elősegítheti a véráramlást, eltávolíthatja a felesleges zsírt és összehúzhatja a pórusokat. A sérült bőr, a pattanások és a pattanások csökkenthetők. Vigyázat: Ne alkalmazza az ecetet tisztán, különösen érzékeny bőrre. Keverje össze vízzel 1: 1 arányban, és miután megtisztította az arcot, vattacsomóval kenje be kis mennyiségben a bőrt.

Almaecet borotválkozás és fürdő-adalék után

Mivel az almaecet gyulladáscsökkentő anyagokat tartalmaz, borotválkozások ellen alkalmazható. Ehhez kis mennyiségű ecetet vigyünk fel az érintett területre egy pamutpárnával. Kihasználhatja a rovarcsípések gyulladáscsökkentő hatását is: Az ecet gyakran nagyon hatékonyan enyhíti a viszketést. A házi gyógymód fürdő-adalékként is használható: Ha viszkető és száraz bőr szenved, kádanként adjon hozzá kb. 250 ml almaecetet. A "Brigitte" női magazin szerint ez megtisztítja a bőrt anélkül, hogy megtámadná érzékeny védő savrétegét - ellentétben sok tusfürdővel és szappannal.

Almaecet: az egészséges táplálkozás kiegészítője?

Az almaecet kiegészíti az egészséges étrendet is: mivel friss almából készül, értékes ásványi anyagokat tartalmaz, például folsavat, C- és B-vitamint, káliumot, magnéziumot, vasat, béta-karotint és nyomelemeket. Az almaecetet ezért otthoni gyógymódként használják különféle betegségekre. Például pozitív hatással kell lennie a székrekedésre vagy a puffadásra. A bél aktivitásának ennek megfelelő támogatásával a gyümölcstermék az immunrendszerre is pozitív hatással van. Az almaecetet a hólyagfertőzések enyhítésére is használják.

Almaecet-kúra: hatékony egészségügyi támogatás?

Ezen hatások elérése érdekében ajánlott egy pohár vízből készített italt inni egy-két teáskanál almaecettel. Ha úgynevezett almaecetes kúrát szeretne szedni, ajánlott egy ilyen italt naponta többször, néhány hétig inni, például étkezés előtt. Az "Onmeda" szerint az ecetet nem szabad tisztán venni, mivel ez irritálhatja a nyelőcsövet, a gyomor nyálkahártyáját és a fogakat.

Hajápolás hűtőszekrényből:Sör és tojás - ettől még szebb lesz a hajad
Természetesen kémia nélkül:Mossa meg a hajat sampon nélkül
Egészséges fejbőr:Korpásodás elleni küzdelem - okok, tippek és otthoni gyógymódok
Sokoldalú otthoni gyógymód:Ez a bennfentes tipp lehetővé teszi a szempillák növekedését

Almaecet-diéta: Segít az almaecet fogyásban?

Az almaborecet emésztésre gyakorolt pozitív hatása mellett állítólag serkenti az anyagcserét és ezáltal segíti a fogyást. Az úgynevezett almaecet-étrend azonban többet tartalmaz, mint az ecetes ital napi bevitele. Mint más étrendeknél, az almaecetes étrend is az egészséges étrendre összpontosít, a kalória és a testmozgás csökkentésével együtt. Almaecet vagy ennek megfelelően drága almaecet kapszula csak kiegészítés. A német táplálkozási társaság szerint az, hogy az otthoni gyógymód felgyorsítja-e a zsírvesztést, inkább meggyőződés kérdése, mint tudományos tény.

Fontos jegyzet: Az információk semmiképpen sem helyettesítik a képzett és elismert orvosok szakmai tanácsát vagy kezelését. A t-online tartalma nem használható és nem használható önálló diagnózis felállítására vagy a kezelések megkezdésére.