Almás sárgarépa saláta mazsolával az egészséges gyerekem
Nyers étel természetes joghurton reggelire, uzsonnára vagy vacsorára -
édes változás az egész család számára!
Alma sárgarépa saláta recept
Néha nem kell sok összetevő ahhoz, hogy egyszerre készítsen valami ízletes és egészséges terméket. Ehhez az almás sárgarépasalátához pontosan 5 hozzávalót használok, amelyek szinte mindig elérhetők a konyhámban:
1 alma
1 közepes sárgarépa
1/2 teáskanál citromlé
2 ek természetes joghurt
1 evőkanál mazsola
A reszelt almát és a reszelt sárgarépát citromlével meglocsolom, majd összekeverem natúr joghurttal és mazsolával. És már elkészült egy kis étel, amire sok felhasználási lehetőséget használok.
1 recept - 5 felhasználás
Ez valóban egy egyszerű recept, amelyet annyi felhasználási lehetőség jelent a mindennapi családi táplálkozásban.
Reggelire
- Gyermekeim kedvence, hogy ezt az alma- és sárgarépasalátát müzlivé változtassam, tehát másfajta müzliként fogyasszam. Ezután adunk hozzá egy kis mennyiségű házi granolát, amelyet otthon szinte mindig raktáron tartunk.
- Ez a saláta ízletes is egy meleg pirítóssal, egy pohár frissen facsart narancslével.
Délutáni uzsonnaként
- Ez az édes saláta kiválóan alkalmas kis kekszek, kenyérsütemények vagy rizs sütemények feltöltésére is, és délután egy kis édes erősítést biztosít.
- Ezt az alma- és sárgarépasalátát nagyon finom egyenesen enni, minden egyéb összetevő nélkül.
Vacsorára
- Ez a saláta az esti vacsorához is jól passzol, mert kolbásszal és sajttal nagyon finom íze van, mint kenyér.
Mint látható, a képzeletnek nincsenek korlátai. Kívánom, hogy nagyon szórakoztatóan próbálja ki. Élvezze a kicsivel.