Almaszósz fehérje-ínyenc

- 1 vagy 2 alma, darabokra vágva
- 1 fahéjrúd
- vanília hüvely
Hámozzuk meg, vegyük le a magot, mossuk meg az almát
Darabokra vágva
Kompotáljuk egy lábasban, nagyon kevés vízzel, a hasított vanília hüvely és a fahéj botjával
Másik szó ...
- A MiniMoi minden nap jogosult házi készítésű kompótjára, így sem egy, sem kettő, felajánlom neked egy alapot, mert cukor nélkül a kis gazemberem jólétéért
- Montignac módszer: szükség esetén fruktóz vagy agave szirup hozzáadásának lehetősége
- Dukan diéta: adjon hozzá édesítőszert, ha szükséges. 2 adag = 2 nap inni
- Chrononutrition: 1 kompót ízlés szerint, növényi zsírral kiegészítve