Görögdinnye receptek 9-szer finomak! EGY ÉLESEBBEN
Alig más típusú gyümölcs olyan frissítő, mint a görögdinnye nyáron: rengeteg folyadékot tartalmaz, és még mindig kellemes és édes - a tökéletes kombináció, nem gondolja? Mivel a görögdinnye nemcsak önmagában, de desszertekben, salátákban és italokban is ízletes, ezért összeállítottuk a kilenc legjobb ötletet a vörös gyümölcsökhöz.
1. Paradicsom és dinnye saláta grapefruit és koriander
Ez a ropogós keverék pillanatok alatt az asztalon van, és tökéletes választás ebédre forró napokon! Paradicsom és dinnye saláta grapefruit és korianderrel egészíti ki ízében a gyümölcsös görögdinnyét. Mivel csak 206 kalória adagonként, ez a saláta köretként vagy főételként kiváló töltőanyag az alaktudatos emberek számára is.
2. Grillezett görögdinnye
Csak kiadós ételeket készítettél a grillen vagy a grill serpenyőben? Akkor itt az ideje, hogy megkapja ezt a finomat grillezett görögdinnye aromás macadamia balzsam pestóval Megkóstolni. Nyáron természetesen elkészítheti a desszertet a rácson, a serpenyő helyett!
3. Sült dinnye sajttal
Tökéletes a grillesthez: ez a finom Sült dinnye sajttal pillanatok alatt készen áll, és a nyarat hozza a tányérjára. Kecskesajttal, mézzel és fenyőmaggal kombinálva igazi ízrobbanás!
4. Görögdinnye fagylalt áfonyával
Erre a finomra Görögdinnye fagylalt egy bottal csak néhány összetevőre és egy kis türelemre van szüksége - ki tud ennek ellenállni? Az alacsony kalóriatartalmú görögdinnye tökéletes frissítő a forró nyári napokon, mert 95 százalék vízből áll, és - bár édes íze van - alacsony a cukorszintje.
5. Saláta uborkával, paradicsommal, görögdinnyével és rakétával
Ez Saláta uborkával, paradicsommal, görögdinnyével és rakétával igazi sokoldalú, mert csodálatos felkészülni és nagyszerű magával vinni egy piknikre vagy grillestre. Az ebédszünetben is mindig jó ízű a keverék! A dinnye és az uborka feltölti Önt anélkül, hogy megterhelné a kalóriaszámlát - több megengedett!
6. Bogyó és dinnye skyr turmix
Forró napokon: igyon sokat! Itt jön ez a finom Bogyó és dinnye skyr turmix pont jó. Az ital gyümölcsös változatosságot hoz a pohárba! Botanikai szempontból a görögdinnye és az uborka ugyanahhoz a családhoz tartozik, ezért jól illenek egymáshoz.
7. Eper Gazpacho
Eper Gazpacho görögdinnyével: Nyáron népszerű a spanyol gyökérzetű hideg leves - a lédús görögdinnye eperrel párosítva kellemesen gyümölcsös jegyet kölcsönöz a klasszikusnak. A gazpacho gyors 15 perc alatt készen áll, kanalazható egy tálból vagy inni közvetlenül a pohárból. Szintén praktikus útközben vagy ebédszünetben!
8. Dinnye joghurt torta
El kell ismerni, hogy a dinnyét ritkán találják meg sütemény öntetként. De valójában miért? Mert ez Pite kétféle dinnyével Nem csak jól néz ki, hanem ízlik is, és nincs túl sok kalóriája. A teljes kiőrlésű keksz alapjának köszönhetően ez az alkotás is izgalmas összeütést kap!
9. Dinnyeszorbet
Hét összetevő, fagyasztó és négy óra - ez ilyen egyszerű lehet gyümölcsös sorbet élvezete lenni. Ez a jéghideg desszert gyümölcsös görögdinnyével készül, és garantáltan lehűti. A nyári frissítő is nagyon előkelőnek tűnik. Jó étvágyat!
Tipp: A vágás néha elég nagy cselekedet lehet. Az interneten azonban egy kis konyhai segítő inspirálja a dinnye rajongóit az egész világon: a Dinnyevágó. Kipróbáltuk, hogy mennyire képes igazán dinnyét vágni. Az eredmény lenyűgöző: