Aludj, miért álmodunk többet a bezártság alatt
A bezártság kezdete óta sok francia embernek az az érzése, hogy sokkal gyakrabban emlékeznek álmaikra. És általában kapcsolatban vannak az aktuális eseményekkel. Például az útlevél elfelejtése és a rendőrség pénzbírsága. De mi történik velünk? Miért ennyire zavart az alvásunk? ? Simone Berno, az "Álmok varázsereje" című könyv szerzője segít megfejteni ezt a jelenséget az Elle.fr magazinon keresztül. Íme, mire kell emlékezni az interjújából.
Alvás: az álmaid megfejtésének tudása
Ahogy Simone Berno emlékeztet ránk, az álmok olyan üzenetek, amelyek belülről, öntudatlanunktól származnak. Ők azért vannak, hogy egyensúlyba hozzák a pszichés és pszichológiai energiákat:
"Ha vannak gondjaink, egy álom megnyugtat minket, például nagy csendes területeket láthatunk, hogy helyreállítsuk bennünk az energiát."
Akkor ugyanezek az álmok üzeneteket küldenek nekünk, hogy megértsük a tapasztalatok rejtett jelentését. Irányítani minket a jelenben és a közeljövőben. Tehát, ha meg kell próbálnunk megérteni ezen üzenetek jelentését, fontos, hogy ne vegyük szó szerint. Tudni kell, hogyan lehet megfejteni őket.
El tudod képzelni, a bezártság olyan keretet hoz létre, amely elősegíti a pszichológiai és pszichés tevékenységet. Hirtelen többet álmodunk, és könnyebben emlékezünk rá.
Intenzívebb álmok a bezárás során
Számos internethasználó véleménye szerint az álmok még intenzívebbnek tűnnek. Mintha tudattalanunknak több evakuálnivalója lenne, mint máskor:
"A bezártság elősegíti az önmagához való visszatérést, az önreflexiót, az ember kérdéseket tesz fel az életével kapcsolatban. Aktiválja a pszichés és pszichológiai tevékenységet."