Amal "a súlyom megszállottja"
Salam alaykum wa rahmatullah wa barakatuh
Már 7 éve vagyok megtért, al hamdulillah, és 24 éves vagyok. Valójában az a bajom, hogy megszállott vagyok a súlyommal (1,60 m-re csak 50 kg-ot nyomok). Elmagyarázom neked.
4 évvel ezelőtt a BMI-vel egyenértékű súlyom 23 volt, és anyám mindig elmondta, hogy a súlyom túl magas, és hogy csökkentenem kell. Kezdtem erről nagyon öntudatos lenni, mert anyám nagyon sovány. Gyakran fekete ruhákat viseltem, hogy eldugjam a duzzadt hasamat.
Azóta egy kicsit kiegyensúlyozottabb étrend és fizikai aktivitás révén lefogytam. Nemrég a férjemmel vettünk egy elliptikus gépet. Részben emiatt most 50 kg-ot nyomok. De a fogyás megszállottja vagyok, így napi 2-3 órát (heti 7 napon) edzek, és tudom, hogy ez sok.
A testem továbbra is megszállottja, mert még nem találom tökéletesnek, és mivel minden alkalommal, amikor meglátogatom anyámat, privát módon beszél velem a súlyról. Elmondja, mennyi súlyt fogytam, és néhány évvel ezelőtt hogyan volt túlsúlyos szerintem. Bátortalan a férjemtől, aki mindig azt mondja nekem, hogy jó a súlyom, és hogy gyönyörű vagyok a szemében. Olyannyira, hogy megkért egy közeli családtagot, mondja meg anyámnak, hogy ne beszéljen velem a súlyról.
Ez a súlymániás boldogtalanná tesz, és elmondhatom magamnak, hogy a férjem szeret engem olyannak, amilyen vagyok, de mindig a fejemben van ez a kis hang, amely azt mondja, hogy többet kell elveszítenem a medencémtől és a combomtól.
Ha ez segít megérteni a helyzetet, anyám 9 évvel ezelőtt kissé túlsúlyos volt, és kevesebb, mint egy év alatt nagyon sovány lett. Nem tudom biztosan a pontos okot, de úgy vélem, azért történt, mert apámnak akart tetszeni, mert a szüleim között kevesebb volt a szeretet. 8 évvel ezelőtt a szüleim elváltak, mert apám egy másik nőt látott. Anyám ezeket az éveket mindig megtartotta, és újjáépítette az életét is.
Valójában nehezen beszélek anyukámmal erről a kérdésről, mert semmilyen módon nem akarom elrontani a kapcsolatainkat. Tudom, hogy meg kellene csinálnom, de nem tudom, hogyan. Megtérésem kezdetén anyámmal nagyon nehéz kapcsolat állt fenn, és nem szeretném, ha a jelenlegi kapcsolatunk megromlana.
Nem annyira a megoldást keresem erre a problémára, hanem arra, hogy egy új perspektívát keressek rá, amely talán nyomot adhat nekem a rossz közérzetem legyőzéséhez. A férjem aggódik értem, mert az elmúlt 2-3 hónapban nagyon lefogytam (5 kg), és ez elszomorít.
Pontosítom, hogy soha nem voltam terhes, és hogy a 4 évvel ezelőtti súlygyarapodásom inaktivitás miatt következett be (az iskola sztrájkolt és nem dolgoztam, így még mindig otthon voltam).