Amalia Nastase komolyan fogyni kezdett ‹‹ Mit tegyek, ha tetszett a fánk! >> Így megy ez
Amalia Nastase elmagyarázta, hogy megy diéta nak nek. Csillag itt van rezsim hogy visszatérjek Fizikai forma régi.
A volt teniszező volt felesége Ilie Nastase diétát tart. Elmagyarázta, hogy érezte magát, miután átment a rezsimre, hogy megszabaduljon nem kívánt font.
… Mit tegyek, ha tetszett a fánk? Másnap arra gondoltam (mintha nem gondoltam volna semmire az elsőben:)), hogy vannak emberek, akiknek egész életükben bizonyos diétákat kell tartaniuk, és hogy a 28 napom nem más, mint ez. Tehát, nagy bátorsággal azelőtt! ”- vallotta be a sztár.
Évek óta ez volt az első hét, amikor soha nem voltam éhes. Ez az éhség, amely nem a gyomorból származik, hanem a fejéből. Soha nem volt nálam. És ez az, amit mindig is folytattam ezekben az években, amelyek során folyamatosan próbáltam megszabadulni ettől a szuperéhségtől. Soha nem sikerült, éppen ellenkezőleg, két hét után elkezdtem tenni egy másik cukor nélküli ostyát, egy zacskó gluténmentes perecet, gondoltam, hogy rendben van, nem fáj.
De ennyi tűzijáték után elég gyorsan eljutottam a szinte kényszeres étkezési stílushoz, amely fontokat ad a pulzusomhoz az elveszettekhez képest. Nem tudom, hány kilogrammot fogytam, mert a 28 nap végéig nem szabad lemérnem magam, de tudom, hogy megszereztem valamit, amit már évek óta keresek. Nem szabad enni, ha nem vagyok éhes. Az orvos magyarázata az, hogy a bél candidiasisának eltűnése ezt tette, mert létezése miatt mindig szénhidrátot és szénhidrátot akarunk enni. Örülök, hogy ezt megtettem, és nagyon kíváncsi vagyok, mit hoz a harmadik hét.
Elfelejtettem elmondani, hogy ez a hét is a születésnapom volt, és bár voltak süteményeim, süteményem, sült krumplim, pezsgőm, stb., Nem vágytam semmire. A sóvárgás valójában abból fakad, amit a tested igényel, és ha megvan az összes szükséges tápanyag, folytathatod anélkül, hogy a "hűtőszekrényt bontanád". Ez történt az étrendemmel. Jövő héten közzéteszlek. "- mondta.