Amikor a baba nem zabkását eszik, a baba által vezetett elválasztási (BLW) egészségügyi trendeket
A baba által vezetett elválasztás (BLW) a természetes átmenetet jelenti a szoptatástól a szilárd táplálékig. A gyermekek nem a zabkását kiegészítő táplálékként kapják meg, hanem az ételt eredeti formájában.
A baba által vezetett elválasztás (BLW), angol nyelven: "baba-vezérelt elválasztás" egy viszonylag új baba táplálkozási trend Angliából, amelyet egyre több szülő használ a kiegészítő ételek bevezetésekor. Nem szokásosan - az élet 4. és 6. hónapja között - zabkásával vagy pürével táplálni. Ehelyett a babát összerakják, és felajánlja neki az ételek kis választékát, amelyek közül választhat.
Sok orvos ellenzi a koncepciót, mert táplálkozási hiány alakulhat ki, ha a csecsemő maga dönti el, mit eszik és mit nem. Az alábbiakban kiderül, hogyan lehet a baba által vezetett elválasztást használni a gyermek veszélyeztetése nélkül.
Nem a bébiételre
6 hónapos korára a legtöbb csecsemő készen áll valamilyen szilárd étel fogyasztására. Ez azonban nem vonatkozik sok koraszülött vagy beteg gyermekre. Ezekben az esetekben a gyermekorvoshoz kell fordulni.
- Az első hat hónapban az anyatej mindent megad a babának, amire szüksége van a boldoguláshoz. A FOAG támogatói a szoptatás elengedhetetlen alapját képezik a szilárd ételek későbbi fogyasztásának. A csecsemők maguk döntenek arról, hogy mikor hagyják abba az ivást, és sokféle ízt ismernek, amelyet az anyatej nyer, amikor a múmiától esznek.
- A csecsemők nemcsak az ételt kóstolják meg a BLW-ben, hanem különböző tapasztalataik is vannak: Megismerik a konzisztenciát, a színt, valamint a különböző méreteket és formákat. Ennek eredményeként a BLW csecsemők gyakran sokféle ételt fogyasztanak.
- A BLW szerint a kiegészítő ételek, mint baba által vezetett módszer bevezetése a szoptatás logikus következménye. De a szűk keresztmetszetek is képesek megbirkózni vele. Más folyadékot is kell kínálnia (nem csak tejet).
A FOAG követelményei
Mielőtt a szülők úgy döntenek, hogy babák által kontrollált kiegészítő ételeket vezetnek be, meg kell felelniük ezeknek a követelményeknek:
- A baba érdeklődést mutat az étel iránt.
- Élelmet a szájába hozhat önmagában.
- Szinte egyedül ül.
- A nyelvhosszabbítási reflexnek (amellyel szilárd anyagot szállítanak ki a szájból) el kell tűnnie vagy erősen gyengülnie kell.
A felkínált ételnek természetesen egészségesnek és kezelhető darabokra kell vágnia. Különösen alkalmas a főtt burgonya, a brokkoli, a sárgarépa, az alma vagy a karalábé. Elvileg a legtöbb gyümölcs- és zöldségfajta alkalmas. A keményebbeket röviden meg kell főzni. Különösen az elején kínálnak darabokat "fogantyúval", például hasábburgonya formájában.
A baba fulladhat?
A lenyelés kockázata állítólag alacsony, a következő okok miatt:
- A csecsemők csak akkor tudatosan mozgathatják az ételt a szájuktól a torokig, ha megtanultak rágni.
- Csak akkor tudnak rágni, ha megfelelően meg tudják fogni a tárgyakat.
- A nagyon apró dolgokat (pl. Diófélék) általában csak sokkal később lehet átvenni, hogy a kis részek egyáltalán ne kerüljenek a baba szájába.
- A kanállal etetett csecsemők nagyobb valószínűséggel fulladoznak, mert egyenesen a szájukba szívják az ételt.
Soha ne siessük a babát
A BLW-nél a csecsemő maga dönthet és meg kell határoznia az evés ütemét. Lerakása és szilárd táplálékkal való etetése veszélyes lehet. Ha a gyermeknek nem sikerül egyedül elfogyasztania az ételt a szájába, akkor egyszerűen nem áll készen rá. Vigyázzon arra is, hogy soha ne hagyja egyedül a babát enni.
Kínáljon a gyermeknek különféle ételeket, és alaposan figyelje, mennyit eszik végül. Ha szoptat és kiegyensúlyozott, tápláló étrendet is fogyaszt, akkor a hiányosságoktól valójában nem kell tartani.
Még több szabályt és tippet talál a babavezérelt elválasztáshoz.
Ez a videó bemutatja, hogyan kezdheti el a baba által irányított kiegészítő táplálást: