Aminotabletták - aminosavak tabletta formájában Body Attack
Ajánlások az Ön számára
Amino tabletták
A tabletták és a kapszulák közötti különbség
A közhiedelemmel ellentétben a kapszuláknak és tablettáknak számos különbség van. Ami a hatást illeti, az adminisztráció két formája alig különbözik egymástól.
Kapszulák a tablettákkal ellentétben héja van. Ez a héj többnyire zselatinból áll. A kapszula belsejében a hatóanyag szilárd, folyékony, gömb alakú vagy por alakú. A kapszulákat szájon át, sok folyadékkal kell bevenni. A héj feloldódik a testben, és a hatóanyag felszabadulhat.
Tabletek préselt por. A kapszulákkal ellentétben nincsenek bevonva zselatin héjjal. A tablettákat bő vízzel kell lenyelni. A folyadék segítségével a tablettákat feloldják, és a hatóanyag elosztható a szervezetben.
A vegánok és vegetáriánusok általában a tablettákat részesítik előnyben a kapszulák helyett, mert zselatinmentesek. A hatás tekintetében nincsenek jelentős különbségek.
Az Amino Tablets előnyei
Különféle termékek támogatják a sportoló stresszes testét további fontos kiegészítőkkel. Az izomtömeg felépítéséhez és fenntartásához, amely különösen fontos az erős sportokban, például a testépítésben, vannak például tejsavófehérje-hidrolizátumot vagy tojásfehérjét tartalmazó aminosav-tabletták. A sportoló ezeket különböző módon fogadja.
Általában léteznek esszenciális, nem esszenciális és félig esszenciális aminosavak. Az aminosav tabletták előre vannak meghatározva, hogy ellátják azokat az esszenciális aminosavakat, amelyekre a testnek szüksége van, de nem képesek önmagát előállítani. Ezek például olyan anyagok, mint a BCAA, azaz izoleucin, leucin és valin. Ezzel szemben a test önmagában termel nem esszenciális aminosavakat. Ezt különböző aminosavak kombinálásával teszi. A félig esszenciális aminosavakra viszont csak bizonyos helyzetekben van szükség, például a test növekedési fázisaiban.
Az amino-tabletták előnye, hogy könnyen kezelhetők. A tablettákat menet közben is el lehet vinni, például edzés közben. Bőséges vízzel együtt a tablettákat egész nap lenyelhetik, az adagolási javaslattól függően. Ezeket nagyobb dózisban adagolják, mint más aminosavtermékeket.
Milyen összetevők vannak az aminosav tablettákban?
Az amino-tabletták egyik legfontosabb összetevője a tejsavófehérje (tejsavófehérje). Ez gazdag úgynevezett BCAA-ban (elágazó láncú aminosavakban), amelyek az izomfehérje mintegy harmadát teszik ki.
A megfelelő fehérjebevitel fontos az izomépítési folyamatok szempontjából. Mivel a fehérjék részt vesznek az izomtömeg felépítésében és fenntartásában. Az amino-tabletták további aminosavakat is tartalmaznak, például arginint, glutamint, tirozint vagy lizint. Az Amino tabletták nátriumot is tartalmaznak. Az ásványi anyag hozzájárul a víz és a sav-bázis egyensúly szabályozásához, valamint az gerjesztés továbbadásához az idegsejtekben.
Ideális idő a bevételére
Az amino tablettákat megfelelő edzés előtt vagy után kell bevenni. Ez lehetővé teszi, hogy a hatóanyagok a megfelelő időben fejlődjenek a szervezetben. Ezenkívül étkezés közben is bevihetők étkezés közben.
Az amino tabletták adagolása a terméktől és a testtömegtől függ. Az ajánlások megtalálhatók a csomagoláson. Különösen azért, mert a tablettákat magasabb dózisban adagolják, mint például a porokat vagy kapszulákat.
Szeretne többet megtudni az aminosav tablettákról?
Ezután hívjon minket a 0800 20 60 30 90-es telefonszámon, vagy vegye fel a kapcsolatot elérhetőségünkkel!
Kép forrása: Shutterstock/robootb