Amit a lélek enni akar Julia Ross - Thalia könyv
A hangulatkúra
Egyéb formátumok
Tépőzáras
ePUB (tépőzáras)
Azonnal letölthető
leírás
A hangulati kúra: Hogyan tudja egyensúlyba hozni érzelmi állapotát a célzott táplálkozás révén.
- Páratlan koncepció, önsegítésre alkalmas
- Gyógyítson mentális problémákat az étrend megváltoztatásával
- Kérdőíveket, használatra kész kezelési terveket és főzési recepteket tartalmaz
- éves klinikai tapasztalaton alapul
Sok ember szenved szorongástól, stressztől, étkezési rendellenességektől vagy hangulati problémáktól vagy akár depressziótól. Kiegyensúlyozott étrend és a táplálék-kiegészítők célzott bevitele esetén is visszanyerhetjük mentális egészségünket.
A hangulatkúra [mu: d kjur] segít:
- feszültség
- ingerlékenység
- alacsony önértékelés
- AD (H) S
- szezonális depresszió
- Hangulatok a depresszióig
- Félelmek
- PMS (premenstruációs szindróma)
- hormonális egyensúlyhiány
- alvászavarok
- Függőségi problémák
- evészavar
- Ételintolerancia
- 1. lépés: A könyv négyrészes kérdőív segítségével értékeli érzelmi profilját.
- 2. lépés: Ismerje fel a testében rejlő kémiai egyensúlyhiányt.
- 3. lépés: Célzott tervet kap a táplálék-kiegészítőkről, a „jó hangulatú ételekről” és a testének valóban szükséges étkezésekről.
- 4. lépés: A könyv speciálisan kidolgozott kezelési terveket kínál a hormonális egyensúlyhiány, az ételintolerancia, a függőség és az alvászavarok kezelésére.
Fontos jegyzet:
A kiadóhoz a közelmúltban panaszok érkeztek, miszerint a külföldön, különösen az USA-ban megrendelt étrend-kiegészítőket visszatartják a nemzeti vámhatóságok. Ezért azt javasoljuk, hogy tartózkodjon az ilyen megrendelésektől, vagy érdeklődjön közvetlenül a szolgáltatónál, hogy az ilyen megrendelések az említett problémákhoz vezethetnek-e. A kiadó ilyen esetekben nem felel.
». intellektuálisan és kulinárisan érdekes. És a tudomány élvonalában. "
Die Welt, 2010.10.04
"Értékes tudás egy átfogó műben, amelyhez egy kis türelemre van szükség az olvasáshoz."
LEO, 2010. április 8
»Jóléti üzenet: Étkezés komor hangulat vagy túlérzékenység ellen - akik ragaszkodnak az igényes szöveg tippjeihez, azok egészségesebb, aktívabb életet kapnak. «
Vital, 2010.05.05
„Az, hogy a szerelem gyomorra megy, csak a történet fele. Az agyon is átmegy. Csakúgy, mint a bánat, az öröm, a stressz és minden más érzelem, amely időről időre kísért minket. Hogy hogyan érezzük magunkat, nagyban függ attól, hogy megfelelően tápláljuk-e az agyunkat. Ha fontos tápanyagok rendszeresen hiányoznak, akkor a hangulatunk hosszú távon romlik. "
Tudatosabban élni, 05/2010
Julia Ross pszichoterapeuta és a kaliforniai klinika "Recovery Systems igazgatója", amely étkezési, függőségi és hangulati problémákat kezel. Úttörő szerepet játszik az új táplálkozási pszichológia kutatás területén.
Termék leírás
| Puhakötés |
| 437 |
| 2019.06.06 |
| német |
| 978-3-608-96182-9 |
| Tépőzáras |
| 20,8/13,9/3,5 cm |
| 413 g |
| A hangulatkúra. Táplálék és étrend-kiegészítők segítségével 24 órán belül átveheti érzelmeit |
| 3. Kiadás |
| Höfer Julia, Swantje Künckeler |
| 88474 |
VISSZATÉRÍTÉSI pontok
Termék leírás
| Puhakötés |
| 437 |
| 2019.06.06 |
| német |
| 978-3-608-96182-9 |
| Tépőzáras |
| 20,8/13,9/3,5 cm |
| 413 g |
| A hangulatkúra. Táplálékkal és étrend-kiegészítőkkel 24 órán belül átveheti érzelmeit |
| 3. Kiadás |
| Höfer Julia, Swantje Künckeler |
| 88474 |
leírás
A hangulati kúra: Hogyan tudja egyensúlyba hozni érzelmi állapotát a célzott táplálkozás révén.
- Páratlan koncepció, önsegítésre alkalmas
- Gyógyítson mentális problémákat az étrend megváltoztatásával
- Kérdőíveket, használatra kész kezelési terveket és főzési recepteket tartalmaz
- éves klinikai tapasztalaton alapul
Sok ember szenved szorongástól, stressztől, étkezési rendellenességektől vagy hangulati problémáktól vagy akár depressziótól. Kiegyensúlyozott étrend és a táplálék-kiegészítők célzott bevitele esetén is visszanyerhetjük mentális egészségünket.
A hangulatkúra [mu: d kjur] segít:
- feszültség
- ingerlékenység
- alacsony önértékelés
- AD (H) S
- szezonális depresszió
- Hangulatok a depresszióig
- Félelmek
- PMS (premenstruációs szindróma)
- hormonális egyensúlyhiány
- alvászavarok
- Függőségi problémák
- evészavar
- Ételintolerancia
- 1. lépés: A könyv négyrészes kérdőív segítségével értékeli érzelmi profilját.
- 2. lépés: Ismerje fel a testében rejlő kémiai egyensúlyhiányt.
- 3. lépés: Célzott tervet kap a táplálék-kiegészítőkről, a „jó hangulatú ételekről” és a testének valóban szükséges étkezésekről.
- 4. lépés: A könyv speciálisan kidolgozott kezelési terveket kínál a hormonális egyensúlyhiány, az ételintolerancia, a függőség és az alvászavarok kezelésére.
Fontos jegyzet:
A kiadóhoz a közelmúltban panaszok érkeztek, miszerint a külföldön, különösen az USA-ban megrendelt étrend-kiegészítőket visszatartják a nemzeti vámhatóságok. Ezért azt javasoljuk, hogy tartózkodjon az ilyen megrendelésektől, vagy érdeklődjön közvetlenül a szolgáltatónál, hogy az ilyen megrendelések az említett problémákhoz vezethetnek-e. A kiadó ilyen esetekben nem felel.
». intellektuálisan és kulinárisan érdekes. És a tudomány élvonalában. "
Die Welt, 2010.10.04
"Értékes tudás egy átfogó műben, amelyhez egy kis türelemre van szükség az olvasáshoz."
LEO, 2010. április 8
»Jóléti üzenet: Étkezés komor hangulat vagy túlérzékenység ellen - akik ragaszkodnak az igényes szöveg tippjeihez, azok egészségesebb, aktívabb életet kapnak. «
Vital, 2010.05.05
„Az, hogy a szerelem gyomorra megy, csak a történet fele. Az agyon is átmegy. Csakúgy, mint a bánat, az öröm, a stressz és minden más érzelem, amely időről időre kísért minket. Hogy hogyan érezzük magunkat, nagyban függ attól, hogy megfelelően tápláljuk-e az agyunkat. Ha fontos tápanyagok rendszeresen hiányoznak, akkor a hangulatunk hosszú távon romlik. "
Tudatosabban élni, 05/2010
Julia Ross pszichoterapeuta és a kaliforniai klinika "Recovery Systems igazgatója", amely étkezési, függőségi és hangulati problémákat kezel. Úttörő szerepet játszik az új táplálkozási pszichológia területén.
Ügyfélminősítések
Ez a könyv az antidepresszánsok hatékony, természetes és mellékhatásmentes alternatíváját mutatja be. Kívánatos lenne, ha az orvosok nagyobb figyelmet fordítanának a pszichén a tápanyagok, különösen az aminosavak aspektusára. kevesebb