Anaca3 fogyókúrás programkészlet

INTENZÍV FÁZIS (1 hét)
Zsírégető étkezősáv:
Cserélje ki a vacsorát zsírégető étkezősávra.
Étrend-kiegészítő zsírégető:
Reggeli közben vegyen be napi 2 kapszulát egy nagy pohár vízzel.
Karcsúsító infúzió:
Készítsük el úgy, hogy egy tasakot 5 percig hagyunk 200 ml forrásban lévő vízben. A reggeli uzsonnával és az esti étkezéssel együtt kell bevenni.
Végezze el a füzetben feltüntetett gyakorlatokat, és készítse el a hét receptjeit az alacsony kalóriatartalmú programfüzetben.

KÖVETKEZŐ FÁZIS (3 hét)
Készítse el az alacsony kalóriatartalmú program receptjeit.
Folytassa a sportgyakorlatokat.

AJÁNLÁSOK
Minden élelmiszerre és az Anaca3 fogyókúrás program nyomon követésére vonatkozó ajánlások:
Fontos, hogy az Anaca3 fogyás program megkezdése előtt tanácsot kérjen orvosától. Jól hidratálni kell, és elegendő napi italt kell fenntartani. A fogyás és a fenntartás csak alacsony kalóriatartalmú étrenddel érhető el, és ebben az összefüggésben az étkezés helyettesítőit más ételekkel kell kiegészíteni. Az étkezés helyettesítése nem haladhatja meg az egy hetet. Az első hét segít elindítani a fogyást. Nem ajánlott gyermekek, serdülők, terhes és szoptató nők számára. Javasolt változatos, kiegyensúlyozott étrend és egészséges életmód. Ne lépje túl az ajánlott napi adagokat. Kisgyermekektől elzárva tartandó. Tárolja hűvös, száraz helyen, fénytől távol.

Konkrét ajánlás a fogyókúrás infúzióra:
Terhes vagy szoptató nők számára nem ajánlott.

---