Andreea Marin diétázik Nem fogja elhinni, mennyit fogyott egy hét alatt • Helló Iasi •
Andreea Marin itt van diéta egy hétre. "tündér"Nem akar lenni manöken, de megpróbálja jól érezni magát a bőrében. Mindössze hét nap alatt, fogva diéta és csinálom sport-, Andreea csaknem 5 kilogrammot tudott leadni! "Most diétázom. Kiegyensúlyozottan eszem, igyekszem nem túlozni, ha süteményt akarok enni, megengedhetem magamnak, de igyekszem nem megenni az egész tortát. Nagyon régen felhagytam a gyorsétteremmel, mert nem hiszek az ilyen ételek minőségében. Grilleket, salátákat, leveseket eszem ... amelyek nagyon fontosak. Négy és fél kilogrammot fogytam egy hét alatt. Sportolok is, van edzőm, akivel kardióval kombinálva aerobikozom, edzek. Van, amikor hízni fogok, lesz, amikor lefogyok, fontos, hogy egyensúlyban maradjak.
És üzenetet akarok küldeni mindazoknak, akik félnek a körülöttünk lévõk szemétõl és szájától: emberek vagyunk, nem babák, nem lehetünk tökéletesek, egyensúlyban kell lennünk, ami egészen mást jelent. Nem érdekel, mit mondanak a körülöttem élők, érdekel, hogy a tükörbe nézek, és érzem, hogy jól vagyok magammal, és az emberek, akik szeretnek, egészségesnek és minél tovább akarnak velük lenni. Ez fontos az életben, nem pedig elérhetetlen célok kitűzése érdekében. Ha vörösesebbé teszed, soha nem leszel a dobogó manökenje. Ezt meg kell értenie, be kell érnie ezzel az ötlettel. Meg kell találni a módját, hogy a lehető legtermészetesebbé váljon "- jelentette ki Andreea Marin a WOWbiz.ro oldalán.
"Zana" bevallotta, hogy zöldségeket szándékozik ültetni a saját kertjébe, hogy legalább megbizonyosodjon arról, hogy bio ételeket fogyaszt. "Violeta és én megpróbálunk egészségesen étkezni. Sajnos nem talál egészséges ételt, szinte minden tele van vegyszerekkel. A zöldségeket a kertünkbe fogjuk ültetni, hogy otthon elfogyaszthassuk őket, és biztosak lehessünk abban, hogy organikusak "- tette hozzá a barna.