Angelina Jolie varázsdiétája! Három nap alatt négy fontot veszítesz!
Angelina Jolie arról is ismert, hogy nagy figyelmet fordít a külsejére, így a diéták sem idegenek tőle. A híres színésznőnek, aki 42 éves, irigylésre méltó alakja van, mert az évek múlása ellenére tudja fenntartani.
A sztár elárulta, hogyan sikerült a folyékony étrend alkalmazásával nagyon rövid idő alatt 20 kg-ot lefogynia. Ezzel a diétával akár 4 kg-ot is leadhat mindössze 3 nap alatt. A gyönyörű sztár, Angelina Jolie folyékony étrendje lehetőséget ad számunkra, hogy kedvünkre elkészítsük étlapunkat, mindaddig, amíg integráljuk a megengedettet.
3 napig kizárjuk a menüből a szilárd ételeket, és 2 óránként megpróbálunk folyadékot fogyasztani. Víz, erőltetett természetes gyümölcslevek, turmixgépben levesek, tea vagy kávé megengedett, de azoknak az embereknek, akik szédülést vagy fáradtságot tapasztalnak, joguk van kissé eltérni a szabályoktól, és csak egy-két ételt helyettesíteni folyadékkal., írja a diete-sanatoase.ro. Ebben az esetben nagyon ügyeljen arra, hogy az elfogyasztott étel alacsony kalóriatartalmú legyen!
Annak ellenére, hogy a hírességek látványosan lefogytak e "csoda" diéta igénybevételével, tanácsos lenne előzetesen szakember segítségét kérni, hogy megakadályozzák az esetleges problémákat.