Annda Keto konyhai menta csokoládé pudingja

Hiányzott egy ilyen recept a keto étrendből, az avokádóval és mentával készült csokoládépuding meghaladta az elvárásaimat.

Krémes, kissé kesernyés, de az avokádó kiegyensúlyozza a keserű ízét és különleges ízt ad neki, a menta pedig friss árnyalatot kölcsönöz neki.

Menta csokoládé puding

Kulcsszó avokádó, puding, kakaó, csokoládé, keto, alacsony szénhidráttartalmú, gyors

A szerző Annda Keto konyhája

Felszerelés

Hozzávalók

• 200 ml kókusztej (konzerv);
• 50 g édesítőszer (eritritet teszek);
• 20 g kakaó;
• 1 avokádó;
• 1 csipet só;
• Menta;
• mandulapehely díszítésre (opcionális).

Utasítás

• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 

Ha tetszett a recept, és támogatni szeretnél a jövőben minőségi tartalom létrehozásában, ide kattintva megteheted:

Élelmiszer makrók:

• Zsír: 78%
• Diétás rost: 9%
• Nettó szénhidrát: 6%
• Fehérje: 7%

Kövess engem:

• • Caramel Keto Annda keto konyhája
  • Csokoládé puding Dukan ízesített ételek
  • Csokoládé puding - előnyök, kalóriák és táplálkozási összetétel
  • Csokoládénak és kólának érzi magát állandóan. A test szükségletei elrejtik ezeket a vágyakat
  • Csokoládénak és kólának érzi magát állandóan. A test szükségletei elrejtik ezeket a vágyakat

  ---