Anyatej - szia szülésznő
A szoptatás témája mindig nagy kérdés a terhesség alatt és természetesen azt követően is. Ezért a következő cikkben általános tájékoztatást szeretnénk adni az anyatejről, hogy megfelelő tájékoztatást kapjon arról, hogy gyermeke mit fogyaszt az élet első hónapjaiban.
Az anyatej ideális étel újszülöttjének, mind mennyiségét, mind összetételét tekintve. Ne hagyja magát meggyőzni arról, hogy a teje nem elegendő gyermeke fejlődéséhez!
Összetétele szerint általában 3 különböző típusra osztható:
Az első tej (kolosztrum)
A terhesség alatt észrevehette, hogy vizes folyadék futott ki a mellkasából. De még akkor is, ha ez nem vonatkozik Önre, nem kell aggódnia. Minden terhes nő teste felkészül a szoptatásra úgy, hogy terhesség alatt „minden esetre” előállít egy úgynevezett előtejet, más néven kolosztrumot.
Születése után a kolosztrum színe hirtelen megváltozik: sárgássá és vastagsá válik. Az első tej összetétele olyan, hogy a baba speciális igényeihez igazodjon. Erősen koncentrált és alacsony zsírtartalmú, de fehérjében és tápanyagokban gazdag. A kolosztrum fontos antitesteket tartalmaz, amelyekre a babának szüksége van az immunrendszer felépítéséhez. Emellett könnyen emészthető és hashajtó hatású, így gyermeke könnyebben megszabadulhat a meconiumtól.
Körülbelül 30–40 órával a születés után a tested elkezdi termelni az úgynevezett átmeneti tejet a következő 14 napban. Ez színében jelentősen különbözik a kolosztrumtól: fehér és krémes. Ráadásul ennek magas a zsír- és szénhidráttartalma, de a fehérje- és ásványianyag-tartalom az első tejjel ellentétben csökken.
Az érett anyatej
Körülbelül két héttel a szülés után a tested kiegyenlítette magát az anyatej termelésében. Az ezentúl előállított anyatejet érett tejnek hívják, mivel magas a tápértéke. Az érett tej összetétele ismét változik a szoptatás során.
Amikor gyermeke megérinti az emlőt, először megivja az anyatejet, amely vizes, zsírszegény és mindenekelőtt szomjúságoltó.
Körülbelül 3-5 perccel a feltöltés után beindul a tejáramlás reflexe. Ettől kezdve gyermeke megkapja az úgynevezett hátsó tejet vagy főtejet, amely magas zsír- és kalóriatartalmú.
Minden étkezéskor a baba meghatározhatja jóllakottságának mértékét a szopás időtartama és intenzitása alapján.