Anyu, szoptass nekem, az első romániai blog, amely kizárólag a szoptatással foglalkozik (7)
2010. szeptember 22., szerda
Kapcsolat (7)
Anya vagy mostoha anya gondozása
A jó táplálkozást gyakran szükségesnek tartják ahhoz, hogy egy nő megfelelő szoptatást tudjon végezni. Valójában a vizsgálatok nem mutatták ki, hogy az étel mennyiségének növelése befolyásolja a tej mennyiségét, de úgy gondolják, hogy ez alultáplált nőknél is képes. Megfelelő étrendet javasolnak az orvosi személyzet és a nők, akik laktációt jelentettek vagy indukáltak. Különösen fontos lehet azoknak az örökbefogadó anyáknak, akiknek nincsenek általában terhességgel összefüggő zsírlerakódásai.
Az alultáplált nők táplálkozási támogatást kapnak mind egészségük, mind laktációjuk szempontjából. A táplálkozási snackek és italok táplálkozási és pszichológiai előnyökkel járnak, és növelik a nő energiáját, amely segíthet a szoptatásban és a csecsemő gondozásában. Fontos, hogy ne hozzunk létre hipotéziseket a párkapcsolati étrend egy bizonyos típusához. Azoknak a nőknek, akik étrend-kiegészítőket kaptak, extra kalóriák ajánlottak, kb. 500 kcal naponta szoptatás alatt.
A folyadékmennyiség növelését ajánlották a tejtermelés növelése érdekében, de nincs bizonyíték arra, hogy a természetes szomjúság diktálása mellett az ivásnak lenne bármilyen hatása, helyettesítené az anyatejben kiválasztottakat. Auerbach és Avery arról számoltak be, hogy a nők szoptatás közben különböztek az ivott folyadék mennyiségében, de nem találtak összefüggést az ivott folyadék mennyisége és a tejtermelés között.
Gyakran ajánlják a tejtermelés növelését. Kevés bizonyíték van a specifikus hatásra, bár a prolaktin kiválasztódik az éjszakai fokozott szívás hatására. A pihenés legfőbb előnye valószínűleg az, hogy az anya képes reagálni a csecsemőre és gyakran szoptatni. Hasznos lenne elmagyarázni az anyának és a családnak, hogy bátorításra, gyakorlati segítségre és más feladatok alóli felmentésére van szüksége, hogy a lehető leggyakrabban szoptathassa csecsemőjét. Meg kell érteniük, hogy az anya nem kezd lusta lenni.
A dolgozó nők a tejtermelés csökkenését kockáztatják, ha nem tudnak olyan gyakran szoptatni. Néha gyermekeik mesterséges táplálás következtében megbetegszenek, vagy megtagadják a szoptatást. Ezeknek a nőknek különös nehézségei lehetnek a gyermekekkel való válaszadásban, amennyire csak szükséges.
Ha lehetséges, 1-2 hét orvosi szabadságra lenne szükség a tej mennyiségének helyreállításához. Ha ez nem lehetséges, akkor intenzíven próbálhatja ki a leírt technikákat, a hétvégén és a hét éjszakáin. A csecsemőt akkor etetik a csészével, amikor az anya nincs otthon, és a tejtermelés serkentése érdekében a lehető leggyakrabban feji a melleit.
Védelem az erőszak ellen
Az erőszak által veszélyeztetett nőknek védelemre van szükségük, hogy megfelelő gondozásban tudják tartani gyermekeiket. Vészhelyzetekben, ha a nőket arra ösztönzik, hogy saját és az örökbefogadott gyermek érdekében tegyenek jelentést, különleges helyet kell biztosítani számukra, hogy más szoptató nőkkel szoptassanak, hogy támogassák és segítsék egymást.
Fordította: Roxana Duduş
Forrás: www.who.int
A cikk minden jogát az Egészségügyi Világszervezet fenntartja. A cikk reprodukálható, átdolgozható, részben vagy egészben lefordítható, de nem használható kereskedelmi célokra