AQUA FITNESS - LOOMS sport; wellness
AQUA-FITNESS
A víz megadja az ellenállást
Javítsd a
FITNESS
Tankol
ENERGIA
Maximalizálja a tiédet
KITARTÁS
Intenzitásszint
⦿ ⦿ ⦿ ⦾ ⦾
Mi az AQUA FITNESS?
Az Aqua fitnesz mindenki számára megfelelő. Akár fiatal, akár idős, mindenkit szeretettel várunk. A víz tulajdonságának (felhajtóereje) miatt az osztály további előnyöket kínál, amelyek különösen hasznosak terhes nők vagy ízületi problémákkal küzdő emberek számára, így optimálisan edzheti a szív- és érrendszerét anélkül, hogy szem elől tévesztené egészségi állapotát.
Az oktató rengeteg szórakoztató és energikus zenével kíséri végig az edzésen. Vízben is izzadhatsz! Az edzést az edzőmedence külön helye kerekíti.
Mit hoz neked az AQUA FITNESS?
• Az egyszerű mozgásminták segítenek az állóképesség növelésében
• Növelje az erőnlét kitartását
• Kalóriát égessen az oldalon
• Tapasztalja meg az élvezetet és a szórakozást
• Nagyon könnyű edzés az ízületeken
• Képzés a gerinc stresszének enyhítésére
Hol zajlik az aqua fitnesz?
15 perccel a tanfolyam megkezdése előtt találkozunk a Tropicana Stadthagen előterében. Zárt csoportként belépünk a fürdőszobába, és a testedző medencében találkozunk.
Mit kell magammal vinnem az aqua fitnesz edzéshez?
Szüksége van egy fürdőruhára. Az óra elején megkapja az edzőeszközöket.
Részt vehetek az Aqua Fitness-en is, ha nem vagyok LOOMS-tag?
Természetesen! Különleges ajánlataink vannak az Ön számára. Gyere be egy ingyenes próbaórára, és utána megbeszélünk minden mást.
Nem tudok úszni! Részt vehetek-e még az aqua fitneszben?
A Troipicanas modern edzőmedencéje állítható padlóval rendelkezik. Kellemes 1,35 m vízmélységben edzünk.