Arany narancs vagy KUMQUAT gyümölcs; Dulu Ana

Aranynarancs vagy KUMQUAT gyümölcs

Tartsa az inzulint optimális szinten a zsírégetéshez, hogy megszabaduljon az úgynevezett "szárnyaktól"
A türelemről és az eredményekről. Mi vagyunk az a generáció, amely nem tudja értékelni azt, ami van

narancs

Amikor egzotikusabb és érdekes snacknek érzem magam, akkor inkább megeszek néhány darab "arany narancsot", egy marék mogyoróval vagy dióval és egy csésze kávéval ízesítve. ?

Derítsük ki, hogy ki a kumkvat vagy aranysárga, és miért jó bevinni az étrendbe.

A kumkvat gyümölcs lényegében narancssárga baba megjelenését és bizonyos mértékig ízét tekintve. Az alapvető különbség a kettő között nem a méret, hanem az a tény, hogy a kumquat gyümölcsök az egyetlen citrusfélék a világon a héjjal fogyasztják . Adhat hozzá salátákhoz, süteményekhez és még szószokhoz is. Héjuk édes és nagyon aromás ízű, amely tökéletesen keveredik a gyümölcs savanyú magjával.

A Kumquat citrusfélék tele vannak vitaminokkal és tápanyagokkal, emellett nagyon jó rostforrás. Mint minden citrusfélék esetében, a kumquat is jelentős mennyiségű C-vitamint tartalmaz.

Ez a gyümölcs vitaminokat tartalmaz: A, C, E, B6, tiamin, riboflavin, niacin és kolin. A Kumquat számos ásványi anyagot is tartalmaz, például kalciumot, vasat, magnéziumot, foszfort, káliumot, cinket, rézet és mangánt.

A kumkvat gyümölcs előnyei