Aranyér - elkerülendő hibák
Aranyér - ennek az egészségi állapotnak az elkerülése érdekében elkövetett hibák az életmóddal, étrenddel, testmozgással és alkoholfogyasztással kapcsolatosak.
Mi az aranyér?
Az aranyér olyan orvosi probléma, amely az emberek 80% -át érinti életének egy bizonyos pontján. Az aranyér tágult (megnagyobbodott) vénák, amelyek a végbélben és a végbélnyílásban és annak körül jelennek meg. Az aranyérnek két fő kategóriája van, belső és külső (részletek itt). A külső aranyér duzzanatként vagy zúzódásként érezhető és tekinthető. A belső aranyér a végbél belsejében marad, így nem láthatók és nem érezhetők.
Aranyér - elkerülendő hibák
Sok felnőtt egyre inkább ülő életmódot folytat. Munka közben sok időt töltök a számítógép előtt, gyorséttermet eszem, nem mozogok eléggé, túl sok levet és vizet iszok, és nincs kiegyensúlyozott étrendem magas rostbevitel mellett. Az aranyér kiváltásának másik fő tényezője a túlsúlyos emberek nagyon magas százaléka. Ez az életmód meghatározó tényező az aranyér megjelenésében és kialakulásában.
Néhány jel, amely figyelmezteti Önt aranyérre, a következők: vér a WC-n a székletürítés után, fájdalom/kényelmetlenség a székletürítés során, székrekedés, amely kényszerítést okoz a székletürítés során, apró duzzanatok a végbél területén, viszketés vagy irritáció az anális régióban. Ezeknek a helyzeteknek a jelenléte az aranyér telepítésének tünete, és az aranyér kezelésére keres.
Aranyér kezelés
Az aranyér nem veszélyes, de mint korábban mondtam, kínosak és kínosak. Csak néhány életmódbeli változtatással az aranyér jelenléte nagymértékben csökkenthető. Tartson rövid szüneteket néhány egyszerű gyakorlat elvégzésére, miután hosszabb ideig ült a székben, igyon több vizet (legfeljebb 10 pohár naponta), növelje az étkezési rostbevitelt a székletürítés csökkentése és a fogyás érdekében. plusz - mindez csökkenti az aranyér vérzésének kockázatát. Minél többen tudnak testükről és az egészséges életmód előnyeiről, annál kisebb a valószínűsége annak, hogy aranyér kezelésére kell törekedniük.A vérző aranyér rengeteg kezeléssel rendelkezik: az ülőfürdők csökkentik a kellemetlenségeket. a helyileg alkalmazott krémek ideiglenesen enyhítik a tüneteket, az aranyérre felvitt jég csökkenti a gyulladást és a kényelmetlenséget, a kezelés módja rugalmas szalagokkal történő kötéssel (az aranyér eltávolításának módja a vérellátás csökkentésével), lézeres kezelésekkel és az aranyér műtéti eltávolításával. A műtétnek mindig az utolsó lehetőségnek kell lennie.
A legtöbb aranyér kezeléssel az a probléma, hogy csak a tüneteket kezelik, de a probléma tényleges okait nem. Végül a test immunivá válik hatásaikkal szemben, és ezeknek a kezeléseknek súlyos mellékhatásai is vannak. Az aranyér kezelésének megkezdése előtt mindig forduljon orvoshoz.