Árpa és eper szeder - a Bio Linéaires professzionális magazin az ökológiai értékesítési pontokhoz,

Ossza meg ezt a cikket

Nyár leleplezve: árpafűlé malátasör és szeder helyett a fáról és nem a szépről ... fedezze fel erényeiket !

ÁRPA (Hordeum vulgare)

Az egyik legrégebben termesztett gabona, az ókori Görögország óta, amikor pogácsák vagy zabkása formájában fogyasztották (maza).

Több mint 1300 fajta szerepel az európai vetőmagkatalógusban.

Az emberi táplálékban a fő üzlet a sörfőzde: a sör erjesztéséhez használt maláta.

árpa
A gabona többféle formában fogyasztható:

  • hántolt árpa: az első külső burkolatot eltávolították
  • árpagyöngy: a gabona számos kopáson ment keresztül, elveszíti csíráját és tápanyagainak nagy részét.
  • sült árpaliszt: a hagyományos tibeti tsampa
  • búzadara: főleg Afrikában használják
  • árpafűlé: az 1960-as évek óta népszerűvé vált erényei miatt (Yoshihide Hagiwara munkája): különösen gazdag antioxidánsokban és sok mikroelemben, amelyekből él. B9 és szuperoxid-diszmutáz
  • gyöngy árpa szirup: édesítőszer koncentrátum

Étkezési tulajdonságok és terápiás erények

  • vér koleszterinszint-csökkentő (125 ml főtt árpa biztosítja a napi rostmennyiség 60% -át, ami segíti a koleszterinszint csökkentését) (a Health Canada által elismert terápiás állítás)
  • a motorikus képességek és az állóképesség aktivátora,
  • erős gyulladáscsökkentő: Szuperoxid-diszmutáz (S.O.D.)
  • nyugtató bőrbetegségek: pattanások, arc melanosis, ekcémák (seborrheás, allergiás ...), pikkelysömör, dermatitis ...
  • rákfekély-gátló (Journal of the Pharmaceutical Society of Japan)
  • krónikus hasnyálmirigy-gyulladás terápiája (Tokiói Orvostudományi Kar)