Art of Happiness Magazine boldogság, wellness, egészség, diéta, pszichológia, életmód,

happiness

Identitás torzulások: belső szenvedésünk

Túl sok esetben mi is szenvedünk identitás torzulásoktól. Ezek olyan kognitív torzulások, amelyek megtámadják identitásunkat azzal, hogy eltorzítják önmagunkról alkotott hitünket.

Az önbecsülés hiánya: hogyan lehet ebből kilépni

Ez önmegtagadás, önmegsemmisítés, kedvezőtlen perspektíva, amely magában foglalja az összes identitásunkat. Hogyan lehet kijönni belőle? Vizsgálja felül identitásbeli torzításainkat, és újítsa fel azt, ahogyan ön látja.

Identitás és önbecsülés: legyél hiteles!

Ismerkedjen meg jobban, és tartson fenn egészséges és reális véleményt magáról annak érdekében, hogy minden nap harmonikus és hiteles identitással élhessen.

Identitásunk, vagy hogyan építsük fel magunkat

Az identitás az önbecsülés, az önbizalom, a belső egyensúly, a másokkal való harmonikus kapcsolatok és az önmagunk megvalósításának képessége alapja. Egy platform, amelyből minden tapasztalatunk kifejlődik.

Információk értelmezése: megértés

Az általunk feldolgozott információval jelentést építünk abból, ami számunkra a leghitelesebbnek tűnik. Néhány következtetésünk boldoggá tesz minket, míg mások szomorúsághoz vezetnek.

Minden az ételről

Tudjon meg mindent, amit tudnia kell a diétáról.

Állítsa be étrendünket

Élje át táplálkozási rehabilitációval A felesleges webhely .

Jól étkezni az egészséges agyért

Írta: Nicolas Sarrasin Tudjuk, hogy az ételnek van hatása.

Pénz, rossz mester

PÉNZ ... MINDEN GONOS FORRÁSA! Richard Thibodeau írta.